แอร์ใส่ถุงน่องสีอะไรค่ะ

อยากทราบว่าแอร์ใส่ถุงน่องสีอะไรกันอ่ะคะ แล้วใส่เบอร์อะไรค่ะ

ถามสาวๆที่ใส่ถุงน่องเป็นประจำหน่อยสิคะ ว่าถุงน่องแบบไหนยี่ห้อไหนเบอร์ไหนใส่แล้วเนียนสุด แบบเหมือนไม่ได้ใส่เลยอ่ะค่ะ เคยใส่ของเชอรี่ล่อนเบอร์ห่อสีเหลือง 04 แต่มันดำไปอ่ะค่ะ

เป็นคนอ้วนเตี้ยค่ะ วิ่งมา1เดือน ตอนแรกน่องขานิ่มๆหลังจากวิ่งได้1เดือนน่องขาเริ่มแข็งและใหญ่มันบายออกอ่ะคะ อยากขอคำแนะนำควรทำไงต่อดีคะ

คือว่ากำลังเริ่มลดน้ำหนักอ้ะคะ คือตอนนี้น้ำหนัก 80 กิโลกรัมคือตอนนี้กิจกรรมที่ทำคือกระโดดเชือกวันละ 1,000 ครั้ง ( เพิ่งทำวันนี้วันแรก 5555 ) คือแบบแบ่งโดดประมาณรอบละ 50-100 ครั้งต่อรอบละจะหยุดประมาณ 1

เวลาไปเที่ยวที่อากาศหนาวๆเราใส่ขาสั้นได้ไหม จะเป็นอะไรหรือป่าว ทำไมต้องใส่ถุงน่องทับอีกชั้นอ่ะคะ เปลือยไปเลยไม่ได้หรอ? ในกรณีที่ไม่ได้หนาวมากนะคะ ประมาณ2-10 องศา

เป็นคนที่ชาวงน่องขาใหญ่ค่ะ แต่ร่างกายสมส่วน ไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไป ส่วนสูงก็อยู่ในเกณฑ์น่ารัก>< อยากทราบว่าจะใส่พวกยีนส์ขาเดฟ / พวกผ้าสกินนี่ได้รึเปล่าคะ

พยายามลดขากับน่องอยู่ค่ะ แต่เราเอวคอดอยู่แล้วอ่ะค่ะ แต่มีพุงยื่นย้วยๆ เราต้องบริหารแบบไหนบ้างอ่ะคะ? ขอบคุณค่ะ ปล.เราต้องลดพุงก่อนจะสร้างแพ็คจริงหรือคะ?

คืออยากรู้ว่าหุ่นแบบนี่มันลดได้มั้ยคะ คืออยากลดสะโพกกับต้นขา น่อง มากอ่ะคะแต่ไม่รู้จะลดแบบไหนเพราะไปค้นมาหลายที่เค้าว่าหุ่นแบบนี่เป็น กรรมพันธุ์ ลดไม่ได้ แต่อยากจะลดจริงๆอ่ะคะ เพราะถ้าหุ่นแบบนี่ก็รับไ