หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลูกนอนไม่ถึง5นาทีตื่น ทุกวัน
กระทู้คำถาม
การเลี้ยงลูก
ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
น้องได้1เดือนนอนไม่ถึง5นาทีตื่นมาร้องเป็นทั้งวันแล้วจะนอนหลับตอนสี่ทุ้มทุกคืนจะหลับ2ชั่วโมงตื่น
แต่กลางวันนอนไม่ถึง5นาที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชาวพันทิป..ช่วยหน่อยคะกินอะไรแล้วทำให้ตื่น????
บอกก่อนนะคะว่าเรา....เเราทำงานพาตทาม์ ตั้งแต่สี่โมงครึ่งจนถึงสี่ทุ้มครึ่ง...เข้าเรียน7:30 ปันหาของเราคือนอนไม่พอ...เมื่อก่อนเรานอนตั้งเเต่สองทุ้มคะ...แล้วตื่นตี5ทุก.วันคะ....เพราะไม่ได้ทำงาน ออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 1199942
ลูก 2 เดือนตื่นบ่อยมากๆ ทำยังไงดีครับ
ลูกผมอายุ 2 เดือนกว่าๆ ตื่นบ่อยมากครับ ปกติตอนกลางคืนจะนอนยาว 2-3 ชั่วโมงตื่นที แต่ตอนกลางวันลูกผมจะตื่นประมาณ 7 โมงแล้วผมก็จะให้ลูกนอนอีกทีตอนเที่ยงๆ พอกล่อมนอนได้ไม่ถึงครึ่งชั่วโมงแล้วตื่นยาวเลย กว่
สมาชิกหมายเลข 6460486
เราประสาทกินกับการเลี้ยงทารกมากเลยค่ะ ช่วยเราด้วย
มีลูกคนแรกค่ะ ตอนนี่ห้าวีคแล้ว สำหรับเราน้องไม่มีปัญหาอื่นค่ะ ยกเว้นแต่ปัญหาในความคิดเราคือน้องนอนสั้นลงเรื่อยๆ แรกๆนอนกลางวันสองชั่วโมงกว่า วันนึงสองสามรอบเป็นรูทีน นอนกลางวันสั้นลงเรื่อยๆ ชั่วโมง
Cuddle
หลับยาก สมองคิดไม่หยุด ร่างกายอาจยังอยู่ในโหมดเครียด
เคยไหมครับ ปิดไฟแล้ว แต่สมองยังไม่ยอมพัก คิดเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องพรุ่งนี้วนไปหมด บางคนง่วงแต่หลับไม่ลง บางคนหลับแล้วตื่นตี 2 ตี 3 เช้ามาเหมือนไม่ได้พัก อันนี้ไม่ใช่แค่คิดมากครับ หลายครั้งคือระบบ
parn 256
ลูกวัย2เดือนร้องไห้ไม่ยอมนอนกลางวันนอนแปปเดียวตื่นให้อุ้ม
น้องวัน2เดือน16วันน้องไม่ยอมนอนเหมือนแต่ก่อนนอนเริ่มน้อยกลัวน้องจะนอนไม่พอและร้องอุ้มตลอดเลยให้น้องเข้าเต้ากลัวน้องกินไม่อิ่มแต่ให้กินนมผงเสริมนะค่ะน้องสะดุ้งบ่อยติดดูดมากติดอุ้มแต่ไม่หลับร้องๆหยุดๆผิ
สมาชิกหมายเลข 8336771
😴 ยิ่งอดนอนยิ่งป่วยง่าย และยิ่งป่วยง่าย ยิ่งนอนยาก
ยิ่งอดนอนยิ่งป่วยง่าย และยิ่งป่วยง่าย ยิ่งนอนยาก . ช่วงไหนนอนน้อย งานหนัก เครียดจัดๆ อยู่ดีๆ หวัดมาเฉย ติดโควิดง่ายขึ้น ทั้งที่คนรอบข้างไม่เป็นอะไรเลย นี่ไม่ใช่บังเอิญ แต่เพราะทัพภูมิคุ้มกันกำลัง
เม่าบนยอดดอย
นอนกรนอย่าคิดว่าเรื่องเล็ก เสี่ยง “หยุดหายใจขณะหลับ” แบบไม่รู้ตัว!
ช่วงนี้เราไปอ่านข้อมูลเรื่อง “นอนกรน” มา แล้วเพิ่งรู้ว่าอาจไม่ใช่แค่เสียงดังรบกวนคนข้างๆ แต่บางคนอาจมีภาวะ “หยุดหายใจขณะหลับ” (Sleep Apnea) โดยไม่รู้ตัวด้วย อาการที่เจอในบทความ
โตแล้วแหละ
ทำไม Stroke จึงมักเกิดขึ้นตอนเช้า หลังตื่นนอน?
อจ ครับ ผมกลัว ว่า เข้านอนแล้ว จะไม่ได้ตื่น เพราะจะเป็น stroke หลอดเลือดแตกตายไปเลย อจ บอกว่า stroke เป็นตอนหลับก็มี แต่ พบตอนกำลังตื่นเช้า มากกว่า พอเราดูคนไข้ stroke มาหลายพันคน เราก็จะพบว่า ราว
Lady_Simplicity
ตื่นกลางดึก แล้วหลับต่ออยาก ลองปรับตามนี้
ตื่นตี 2 ตี 3 แล้วหลับต่อไม่ได้ ไม่ใช่เรื่องเล็กนะครับ หลายคนอยู่บนเตียง 7–8 ชั่วโมงก็จริง แต่หลับ ๆ ตื่น ๆ จนเช้ามาเหมือนไม่ได้นอน สมองเบลอ หงุดหงิดง่าย น้ำตาลแกว่ง ความดันขึ้นง่ายกว่าเดิมด้วย
parn 256
คุณตื่นนอนตอนกี่โมง แบะเข้านอนตอนกี่โมงคะ และหลับยากมั้ย
สำหรับตัวเอง ปกตินอนห้าทุ่ม และตื่นประมาณหกโมงเช้า ยกเว้นวันที่นอนไม่หลับ ก็ขยับเวลาไป และตื่นสายหน่อย เวลานอน จะประมาณ 7 ชั่วโมง ถ้านอนน้อยกว่านี้ จะไม่ค่อยสดชื่นค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ นอนตอนไหน ตื่นตอนไห
พักกายา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเลี้ยงลูก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลูกนอนไม่ถึง5นาทีตื่น ทุกวัน
น้องได้1เดือนนอนไม่ถึง5นาทีตื่นมาร้องเป็นทั้งวันแล้วจะนอนหลับตอนสี่ทุ้มทุกคืนจะหลับ2ชั่วโมงตื่น
แต่กลางวันนอนไม่ถึง5นาที