ไวสตาร์ บีคอมเพล็กซ์ มีใครเคยกินไหม

ผมซื้อ BLACK MORES MULTI B มาอ่านฉลากแนะนำให้ ผู้ใหญ่ รับประทานพร้อมอาหารวันละ 1เม็ด แต่อยากรู้ว่า รับประทานพร้อมอาหาร มื้อไหน??? ถึงจะทำให้ร่างกายนำวิตามมินบีที่กินไปใช้ได้ดีที่สุดในการอ่านหนังสือสอบ

ปกติแล้วพวกวิตามิน หรืออาหารเสริม จำพวก Blackmore, Centrum เพื่อนๆ กินต่อเนื่องกันนานแค่ไหนครับ เช่น Blackmore Bio C 1 ขวด 100 เม็ด กินวันละ 1 เม็ด ต่อเนื่องจดหมด แล้วต่อด้วย ขวดต่อไปทันที หรือ Blac

มีลูกแล้วนมแฟ้บไปเลยค่ะ อยากดูละมุนขึ้นด้วยพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ😭🙏

ผมเลยสมัครแพ็คเกจเสริม เน็ตไม่จำกัด 8Mbps เพิ่ม แต่ทำไมแพ็คเกจหลังยังลดอยู่ครับ

พอดีหาเน็ตที่ใช้สำหรับทำงาน+สตรีมครับ แพ็กเกจนี้ถือว่าดีมั้ยครับ แล้วเป็นแพ็กเกจหลักหรือแพ็กเกจเสริมหรอครับ

เรารู้สึกเบื่ออาหารเลยหาข้อมูลเจอมาว่า กินวิตามินบีรวม มีส่วนช่วยให้เจริญอาหาร แล้วตัวนี้มันมี B1 B2 B6 จะช่วยในเรื่องเจริญอาหารไหมค่ะ