หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามิน บี รวม ชนิดกินพร้อมอาหาร ควรจะกินพร้อมมื้ออาหารใด
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
อาหาร
ยา
เภสัชกร
ผมซื้อ BLACK MORES MULTI B มาอ่านฉลากแนะนำให้ ผู้ใหญ่ รับประทานพร้อมอาหารวันละ 1เม็ด
แต่อยากรู้ว่า รับประทานพร้อมอาหาร มื้อไหน??? ถึงจะทำให้ร่างกายนำวิตามมินบีที่กินไปใช้ได้ดีที่สุดในการอ่านหนังสือสอบครับ...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
8 วิธีกินทุเรียน กินยังไงให้ได้ประโยชน์ ไม่ทำร้ายสุขภาพ ใครบ้างควรเลี่ยง
ที่มาภาพ : https://www.miwfood.com/get-to-know-durian/ ทุเรียน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์ เปิดคุณค่าโภชนาการ พร้อมข้อควรระวังที่ต้องรู้ ทุเรียนเป็นผลไม้ยอดนิยมของ
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
🍛 11 อาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล (ชนิดไม่ดี) ห่างไกลไขมันอุดตันเส้นเลือด
หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่ม
อัมปาจุม
💪🏻5 วิธีธรรมชาติช่วยเพิ่มวิตามินดี ดูแลทั้งกระดูก กล้ามเนื้อ และภูมิคุ้มกัน
ภาพ : Vietnam.vn สวัสดีครับ วันนี้ผมขอแบ่งปันเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม แต่สำคัญต่อทั้งกระดูก ภูมิคุ้มกัน และสุขภาพโดยรวม นั่นก็คือ วิตามินดี… หลายคนอาจรู
นักสังเกตชีวิต
📣 ประกาศเตือนด่วนถึงพี่น้องชาวหาดใหญ่ที่อดอาหารมานาน: "อันตรายจากการกินเยอะเกินไป!" (Re-feeding Syndrome)
เรียน เพื่อนสมาชิกที่กำลังประสบภัยในพื้นที่หาดใหญ่ทุกท่านคะ ลูกถ้วยขอส่งความห่วงใยและข้อมูลสุขภาพที่สำคัญที่สุดเพื่อช่วยชีวิตท่านในตอนนี้ค่ะ หากท่านหรือคนที่ท่า
สมาชิกหมายเลข 1265297
วิตามินบีรวม กินตอนไหนได้ประโยชน์สูงสุดครับ
ซื้อวิตามินบีรวมมาทาน มีบี ซี ซิงส์ ฉลากบอกแค่ว่าให้ทานวันละ 1 เม็ด เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดควรทานตอนไหนครับ ก่อน หลัง หรือพร้อมอาหาร .. ควรกินมื้อไห
สมาชิกหมายเลข 2642311
ทานอย่างไรให้กระดูกแข็งแรง: เจาะลึกเคล็ดลับการรับแคลเซียมที่ร่างกายนำไปใช้ได้จริง
แคลเซียมไม่ได้เป็นเพียงแค่โครงสร้างหลักของกระดูกและฟันเท่านั้น แต่ยังมีบทบาทสำคัญในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การทำงานของระบบประสาท และการแข็งตัวของเลือด หลายคนพยายา
Doctor Near You
กินซิงค์ Black mores 1 เม็ด คุ่กับวิตามินซี วันละ 1000 มิลกรัม 2เม็ด ทุกๆ วัน ก่อนนอนมีผลเสียอะไรหรือป่าวคะ
ใส่โค้ด
สมาชิกหมายเลข 3120116
ประโยชน์ของวิตามินและอาหารเสริมจากธรรมชาติ 2022
แม้ว่าจะมีรายงานมากมายที่เผยแพร่โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ โภชนาการ และการแพทย์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งกล่าวถึงข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ชาย ผู้หญิง และเด็กจำนวนมากเ
สมาชิกหมายเลข 6854634
OHTA ISAN ไอเทมดีที่ช่วยเรื่องท้องไส้เมื่อเดินทางในญี่ปุ่น
สวัสดีค่ะ กลับพาพบกันอีกครั้ง วันนี้ชามีเรื่องเกี่ยวกับท้องไส้ และการเดินทางมาฝากกัน หลายครั้งที่ไปเที่ยวญี่ปุ่น แล้วมีปัญหา ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด แต่ไม่ได้
ชะนีฟรีแลนซ์
เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให้ “กระดูกอ่อนแอ” แบบไม่รู้ตัว
มารู้ทันความจริง ก่อนกระดูกพรุนไปมากกว่านี้!เพราะสิ่งที่เปราะบาง ต้องดูแลอย่างระมัดระวังวันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ความรู้ เช็ก 4 ความเข้าใจผิดยอดฮิต ที่อาจทำให
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
อาหาร
ยา
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามิน บี รวม ชนิดกินพร้อมอาหาร ควรจะกินพร้อมมื้ออาหารใด
แต่อยากรู้ว่า รับประทานพร้อมอาหาร มื้อไหน??? ถึงจะทำให้ร่างกายนำวิตามมินบีที่กินไปใช้ได้ดีที่สุดในการอ่านหนังสือสอบครับ...