หาซื้อไขมันปาล์มได้ที่ไหนบ้างคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ พอดีอยากลองทำช็อคโกแลต

ปรกตินำ้มันดีเซลล้วน น่าจะดีกว่าน้ำมันไบโอดีเซล ซึ่งการเอาน้ำมันปาล์มไปผสมจะทำให้การเผาไหม้มีเขม่าเกิดขึ้นมากกว่าน้ำมันดีเซลล้วน เพราะในน้ำมันปาล์มมีสารเคมีอีกมากมายที่ทำให้เกิดเขม่ามาก เช่นไตรกรีเซอไ

เห็นมีหลายแบรนด์ เลือกไม่ถูกเลยค่ะ หมายเหตุ : เข้าใจค่ะว่า ต้องควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอด้วย เพียงแต่อยากจะทานน้ำมันปลา / Omega3 เสริมด้วยน่ะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

คือกำลังจะทำโดนัทอะค่ะ และเพิ่งมีข่าวไขมันทรานแต่เรามีน้ำมันสำหรับทอดโดนัทอยู่แล้ว แต่พอดูส่วนประกอบในถุงบอกว่า -ไขมันจากถั่วเหลืองผ่านกรรมวิธี 100% -สารป้องกันการเกิดออกซิเดชั่น และดูตรงส่วนไขมันก็ไ