ควรทำยังไงดี

 ไม่ค่อยมีสาระหรอกค่า แค่อยากระบาย ตอนนี้เราเรียนอยู่ ม.6 จะต้องสอบเข้ามหาลัยอีก2เดือน เรารู้สึก เหนื่อยมากกก ท้อไปหมดไม่ว่าจะทำอะไร อยากนั่งอยู่เฉยๆ ไม่มีความสุขเลยยอ่านหนังสือไม่ทันแน่ๆ เครียดไปหมด ทำอะไรก้ไม่ได้ดั่งใจอ่านสอบที่โรงเรียน3วันแต่คะแนนกลับได้แค่ครึ่งเดียว บอกเลยว่าตอนนี้เรารู้สึกไม่ชอบตัวเองเลย มองเพื่อนทำงานได้ดี คิดงานได้ดี สอบได้คะแนนดีทั้งๆที่อ่านแค่ไม่กี่นาที  รุ้สึกไม่ชอบ แค่เพื่อนเสียงดังเราก้อารมณ์เสีย แต่เราก้พยายามหลับตา ตั้งสติไม่ให้พูดอะไรออกไป เรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี  เราอยากเป็นคนที่ทำอะไรก้ดีไปหมด เราเป้นคนชอบเก้บอะไรไว้คนเดียว คิดมาก กังวลอยู่ตลอดเวลา ไม่ชอบเป็นจุดสนใจเลย ตอนนี่ดาวน์มากจิงๆค่ะอยากร้องไห้ตลอดเวลา แค่นั่งอยู่ในห้องมองเพื่อนๆคุยกันน้ำตาก้ไหลออกมา แต่บางครั้งร้องไห้ไม่ออก มันหน่วงมากค่ะ😔