หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรื่องสุขภาพ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
ปกติผมจะนอนตื่นเช้า
แต่ไม่รู้ว่าสาเหตุอะไร ตื่นเช้ามาปกติ
พอเวลาไปถึงที่ทำงาน ราวๆ 09.00-10.00 น. จะมีอาการง่วง
บางครั้งก็นั่งหลับ จะเป็นแบบนี้ทุกๆวัน อยากทราบสาเหตุหน่อpครับ
และวิธีการแก้ไขหน่อยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการง่วงนอนในขณะขับรถ(หลับใน)มาจากสาเหตุอะไร มีวิธีป้องกันหรือแก้ไขได้อย่างไรครับ?
ทั้งๆที่ก็นอนหลับพักผ่อนมาอย่างเต็มที่แล้วแต่ก็ยังง่วงนอนในขณะขับรถทางไกลๆ อาการง่วงหลับในนี้มักจะเกิดในช่วงเที่ยงๆบ่ายๆ มีคำแนะนำว่าถ้าง่วงก็ให้จอดพักแต่เมื่อจอดพักแล้วความง่วงก็หายไปทันทีแต่ถ้
สมาชิกหมายเลข 966701
นอนหลับไปแล้วแต่ ตื่นเองทุกๆ3ชม. ทำไงดีคะ สาเหตุเกิดจากอะไร?
คือเวลานอนก็ง่วงปกตินอนปกติค่ะ แต่อย่างวันนี้นอนไป3ทุ่ม จู่ๆก็ตื่นมาเองตอนเที่ยงคืน พอนอนต่อก็ตื่นมาเองตอนตี3 มันจะตื่นเองทุกๆ3ชม.อยากหลับยาวๆ แต่ทำไม่ได้ ควรจะทำยังไงดีคะ เป็นแบบนี้ประจำเลย ไม่ว่าจะน
สมาชิกหมายเลข 6615409
หงุดหงิดมากเลยค่ะทั้งที่หายเป็นปจด.แล้ว
⠀⠀⠀⠀
สมาชิกหมายเลข 9243109
ผมโดนไล่ออกจากงาน สาเหตุเจ้านายโทรหาในวันหยุด แล้วไม่ได้รับสาย
เนื่องจากวันเกิดเหตุเป็นวันหยุดของผม ผมจึงนอนตื่นสายทุกครั้งที่หยุดงาน มักจะตื่น ราวๆ 09.00น. แต่วันเกิดเหตุเจ้านายโทรหาผมตอน 08.18 น. ผมจึงไม่ได้รับสาย เพราะยังนอนหลับอยู่ เมื่อผมตื่น จึงโทรกลับ เขาไ
สมาชิกหมายเลข 7933285
อาการดื้อยา?
คือสงสัยมาปกติเวลาเป็นไข้ก็ไม่ค่อยกินยาเพราะหายเองมากกว่า แต่พอกินยาแล้วมันไม่ง่วงหรือหลับเหมือนคนอื่นนี่เรียกว่าาการดื้อยารึเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 4770366
ประจำเดือนหมดอาทิตย์กว่าแล้วมาใหม่
สวัสดีค่ะคือเรามีประจำ6วันแล้วแต่ล่ะเดือนจะมาปกติตรงทุกเดือนพอมาเดือน เม.ษ มาวันที่27 หมดวันที่2 พ.ค แล้วก็หายไปอาทิตย์กว่าก็มาอีก2วันมาตอนเช้านิดเดียวแค่เลอะ กกน. แต่ก่อนหน้าจะมาวันที่3 พ.ค มีอะไรกับ
สมาชิกหมายเลข 5818997
ใครที่หายจากโรคนอนไม่หลับเรื้องรังโปรดให้ความรู้คำเเนะนำผมทีครับ
ผมเป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรังมานานมากครับ ความรู้สึกเหมือนสมองตื่นตัวตลอดเวลา ถึงเวลานอนตื่นทุก1ชั่วโมงเลย ร่างกายเเย่มากครับ ไม่ได้มีเรื่องคิดมากอะไร รู้สึกว่าสารเคมีที่สั่งการให้สมองนอนหลับมันเสียสมดุ
สมาชิกหมายเลข 7958059
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้
สมาชิกหมายเลข 9259035
ใครเคยติดยานอนหลับแล้วเลิกได้บ้างคะ
เราอายุ30++มีปัญหานอนไม่หลับแบบไม่มีสาเหตุ อยู่ดีๆก็ไม่หลับเอง ก่อนนอนก็ง่วงปกติ ไม่ได้มีเรื่องกังวลอะไร sleep hygeineก็ไม่มีปัญหาอะไรคือไม่มีแสงเสียงรบกวนเวลานอน ออกกำลังกายเบาๆเป็นประจำ มีอากา
สมาชิกหมายเลข 1514327
ฆ่าตัวตาย
กินยานอนหลับไป85เม็ดทำไมไม่ตาย ยาปลอมเปล่าเนี่ย หลับไป30ชั่วโมง ตื่นมาปกติ ไม่มีอาการอะไร
สมาชิกหมายเลข 4334211
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบร่างกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรื่องสุขภาพ
แต่ไม่รู้ว่าสาเหตุอะไร ตื่นเช้ามาปกติ
พอเวลาไปถึงที่ทำงาน ราวๆ 09.00-10.00 น. จะมีอาการง่วง
บางครั้งก็นั่งหลับ จะเป็นแบบนี้ทุกๆวัน อยากทราบสาเหตุหน่อpครับ
และวิธีการแก้ไขหน่อยครับ