คนธรรมดาสามารถกินอาหาร 2 มื้อได้ไหมครับ

ปกติตอนกลางวันเราจะไปกินข้าวกับผู้จัดการสาขาระดับสูงอีก 2 คน (คนนึงเป็นหัวหน้าเรา) เรา 3 คน ค่อนข้างสนิทกัน เวลาหารค่าอาหารก็หาร 3 กันเป็นปกติ ไม่เคยให้มีการเลี้ยงกัน เพราะเราก็เกรงใจ แต่เหตุการณ์คร

เห็นกิน ข้าวมันไก่ทอด ก่วยเตี๋ยวน้ำใส เหมือนคนธรรมดาๆ ไม่ทราบว่า มี การเสริมโภชนาการ สร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มไกลโคเจน บ้างหรือไม่ ครับ

เพื่อไม่ให้น้ำหนักขึ้นมากจนเกินไป เลยจะกินมื้อเดียวทุกวันเลย คิดว่ามันจะโอเคป่ะ

ใช้วิจารณญาณเอาเองแล้วกันนะคะ 55 คือเมื่อวานเรากินผัดคะน้าปลากระป๋องทำเอง 2 มื้อติดกัน แล้วก็กินกาแฟซึ่งกินทุกวันอยู่แล้วกาแฟ พอตกกลางคืนเรารู้สึกเวียนหัวนิดเหมือนจะเกิดอาการบ้านหมุน เรานึกว่าโรคน้ำใน