หุ้น pace มีอะไรดี ถึงมีคนดังๆไปถือหุ้นหลายคน

อยากฝึกวิ่งระยะ 5 กิโลเมตร กำหนดไว้ว่า ครั้งแรก 5 กิโล ใช้เวลา 50 นาที (pace10) ฝึกจนวิ่ง 5 กิโล ใช้เวลา 25 นาที (pace5) กะว่าจะลด pace ลงมา สัปดาห์ละ 0.2 ครับ เช่น สัปดาห์ที่ 1 pace 10 สัปดาห์ที่ 2

แนวรับ 1.60 แข็งโป๊ก !!!

จ้าวรวยคนเดียว

ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ

เอาไงดีมีอยู่ ทุน .50

ขอบคุณครับ