ปกติเป็นคนไม่ค่อยกินอาหารรสเค็ม

อยากรู้ว่าถ้าเราดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ จะทำให้อาหารเค็มๆ ที่เรากินเข้าไป และได้รับโซเดียมเยอะๆ ลดลงบ้างมั้ย? ความเสี่ยงโรคไตน้อยลงมั้ย? เพราะความจืดของน้ำไปเจือจาง

ถ้าส่องกล้อง อัลตร้าซาวน์ ตรวจเลือด ตรวจอุจจาระ ยังไม่พบอะไรผิดปกติ แต่ยังเจ็บท้องจิกหรือลำไส้บิดเกร็งอยู่ ทุกมื้อหลังอาหารเช้าและกลางวัน ให้ลองกินโยเกิร์ต lactose free รสธรรมชาติ อย่างน้อย 1 มื้อ เป

พอดีไปอ่านบทความเรื่องปริมาณโซเดียม ที่ร่างกายรับได้ไม่ควรเกินประมาณ2,000มิลลิกรัม หรือประมาณน้ำปลา1ช้อนโต๊ะ ไม่งั้นจะเสี่ยงต่อ โรคต่างๆในสูงอายุนะ ความดัน เส้นเลือด โรคไต เลยสงสัยว่า เราไม่สกัดโซเดีย

คุณพ่ออายุ 66 ปี สูง 165 หนัก 65 เป็นไตระยะ 4 (ยังไม่ฟอก) มีโรคไขมันและความดัน ล่าสุด Cr. 2.50   Gfr. 25.79   Bun. 30.8 (เดือนที่แล้ว ต.ค. ผล Cr. 2.17 Gfr. 30.6)  ให้พ่อลดเค็ม

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ

"อ.เจษฎา หักล้างความเชื่อ “ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว” ชี้ ไม่ถูกต้องตามหลักการแพทย์สากล" อ.เจษฎา เคลียร์ความเชื่อ "ห้ามกินน้ำหลังกินข้าว" ยันระบบย่อยอาหารปรับตัวได้สบาย กา

ผมชอบกินอาหารเค็ม (รู้ว่าไม่ดี แต่พยายามลด) วันนี้ไปกินอาหารรสเค็มจัด เติมซอส เติมน้ำปลา ชูรสเยอะ แก้ปัญหา ดื่มน้ำสะอาดตามเข้าไปมากๆ ให้น้ำเข้าไปเจือจางความเค็มในร่างกาย อย่างน้อยให้โซเดียมมันเบาบางลง