ฝึกอานาปานสติ แล้ว เกิดอาการชาคล้ายเป็นกระแสคลื่น คลุม ทั่ว ร่างกาย...

อาการอย่างนี้ เกิดขึ้นมาเป็นเดือนแล้ว โดยเฉพาะ ขณะที่เราหายใจเข้า-ออก ทีไร กระแสคลื่นจะเข้มข้นขึ้น มาถึงใบหน้า และลวไปถึงเท้า .... ก่อนจะนอนหลับ กระแสคลื่นจะปกคลุมทั่วร่างกาย ทำให้ไม่ฝันเลย ตื่นนอนตอนเช้า แค่หายใจเข้าออก กระแสคลื่นก็เกิดขึ้นอีก ...