ผมอายุ 17 ปี วิ่ง 10 โล ได้ 42 นาที ถือว่าดีมั้ยครับอยากทำให้เร็วกว่านี้ฝึกวิ่งแบบจริงจังมา 3 เดือนเต็ม

​รถเมล์96/1-42(11-9949 2-80163) ณ เวลา 15.39 วันที่17 พ.ย. 2568 ก็ตามหัวข้อเลย แล้วคันนี้หลายรอบแล้ว ทำเสียจังหวะ ต้องนั่งรอรถอีก1ชม มีรูปภาพ​ แต่เป็นแบบแคปหน้าจอลงใน viabus​ ผมรู้ว่าถึงผมร้องเรียนไปพ

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล จากคนที่ไม่เคยคิดจะวิ่งเลยสักนิด จนสุดท้ายสามารถวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม. ได้สำเร็จภายในเวลาแค่ 1 ปี จุดเริ่

ความยาว 2 ชั่วโมง 10 นาทีแนว สยองขวัญ ลึกลับ สอบสวน ระทึกขวัญประเทศ อเมริกาเรื่องย่อ   เด็กนักเรียนห้องคุณครูจัสติน หายตัวไป 17&nb