อยากสอบ รด ผ่าน วันที่5นี้สอบแล้ว

กระทู้คำถาม

นักศึกษาวิชาทหาร วิ่ง

ตอนนี้วิดพื้นได้ 4(ไม่เต็มที่) ซิตอัพ27ครั้ง วิ่ง1.2โล8นาทีกว่าๆ อยากถามทริควิ่งหนูจะฝึกหนักๆเลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8798410

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ร่างกายยังไม่ค่อยพร้อมจะสอบรด.ได้ไหมคะ

ตอนนี้จะขึ้นม.4 อยากสอบรด.ค่ะ หนัก56 สูง170 วิ่งล่าสุด800ม. ได้5.30 ซิดอัฟนี่พอได้ค่ะ ดันพื้นได้2-3ครั้งล้ม จะทันมั้ยคะสอบเทอมหน้า ต้องฝึกอะไรบ้างคะ

สมาชิกหมายเลข 3106788

โรงเรียน

นักศึกษาวิชาทหาร

การเรียน

จะไปสอบ รด.หญิง แต่วิ่งเกิน4นาที

คือซ้อมวิ่งทุกวันค่ะ แต่วันเเรกๆวิ่ง800 ได้5.30นาที ทุกวันนี้พยายามสุดก็5นาทีเป๊ะ จะสอบอีก2อาทิตย์กว่าๆ ทำไงดีคะ กังวลมาก วิดพื้นกับซิกอัพสบายมาก เหลือแค่วิ่งอย

สมาชิกหมายเลข 5986223

สอบวิ่งรดยังไงให้ผ่าน และวิ่งนานๆคะ

สอบรดหญิง 800 เมตร 4 นาทีค่ะ กำหนดการเปลี่ยนเป็นวันอังคารหน้านี้แล้ว ไม่ ไม่ทันตั้งตัว สถิติตอนนี้คือ 9 นาทีต่อสองรอบสนามค่ะ ลองหายใจเป็นจังหวะแล้วแต่ก็ยังเหนื่

สมาชิกหมายเลข 1674030

กรีฑา

วิ่งเพื่อสุขภาพ

สุขภาพกาย

นักศึกษาวิชาทหาร

อยากวิ่ง50ม.ใน 6 วิ ทำยังไงบ้างคะ

ปกติเป็นคนวิ่ง 7.5-8.3 วินาทีค่ะ 50เมตร อยากวิ่งให้ได้ 6.5 วิ ลงไป ถ้าจะฝึกซ้อมภายใน1เดือนจะทันไหมคะ ต้องไปแข่งงานกีฬาสีแล้ว ปล. มีแข่งวิ่ง 50 และ 100 ม. เลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 7074982

วิ่ง

วิ่งเพื่อสุขภาพ

งานกีฬาสี

สุขภาพ

ออกกำลังกาย

สอบนศท.หญิงปี 66

พี่ๆคะ คือตอนนี้หนูอยู่ ม.4 แล้วอยากเรียนนศท.แต่มีเวลาซ้อมก่อนไปคัดไม่ถึง 2 อาทิตย์ แล้วเค้ากำหนดเวลาวิ่งมา 4 นาที ระยะทาง 800 เมตร หนูทำได้ประมาณ 5 นาที กว่า แ

สมาชิกหมายเลข 7560728

นักศึกษาวิชาทหาร

ถ้าเรียน รด.จบปี3 เเต่ไม่จบ ม.6 เเต่ผมไปต่อ กสน.อีกปี1 ก็จบเเล้วจะได้จับทหารมั้ย?

คือผมเรียน รด.จบปี3เเล้ว เเต่เรียนไม่จบ ม.6 ผมเลยไปต่อ กสน.เรียนอีกปี1 ก็จะจบเเล้วครับ เเต่ผมอยากทราบว่าถ้าผมจบ กศน.เเล้วผมยังจะต้องไปจับทหารมั้ย รึต้องไปติดต่อ

สมาชิกหมายเลข 8055288

การเรียน

ทหาร

ทหารเกณฑ์

นักศึกษาวิชาทหาร

จบ รด.ปี 3 1ปีแล้ว ไม่รู้ต้องทำไงต่อ ต้องไปเอาเอกสารอะไรไหม?? สด8-9ก็ไม่มี

-สด 8 กับ สด 9 จำได้ล่าสุดคือไห้ หน่วยฝึก มทบ25 ไป แล้วก็ไม่ได้เอกสารอะไรกับคืน! เราต้องตามไหมและตามที่ไหน -ใบจบ รด.ปี 3 เราต้องไปเอาที่ไหน ต้องเตรียมเอกสารอะไร

สมาชิกหมายเลข 7461097

หนังสือราชการ

นักศึกษาวิชาทหาร

ทหารเกณฑ์

รีวิวไปเขาชนไก่ รด.ปี3 2567

ที่ผมได้ไปเป็นผลัดที่42 กองพันที่33 ไป26กพ กลับ29กพ (4วัน3คืน) กองพันผมอาจจะไม่ได้ฝึกเยอะเหมือนกองพันอื่นนะ เหมือนเค้ายุ่งๆมั้ง มี รมต.กลาโหมจะมาดูค่าย มาเริ่มเ

สมาชิกหมายเลข 6822026

นักศึกษาวิชาทหาร

ซื้อลู่วิ่ง รุ่นไหนดี

แต่ก่อนอยู่คอนโดหลายปี วิ่งลู่วิ่งในฟิตเนสคอนโดประจำ จนอยู่ตัว ตอนนี้ย้ายมาอยู่บ้าน ไม่มีฟิตเนส และไม่สะดวกไปวิ่งข้างนอก เลยอยากจะซื้อลู่วิ่งมาไว้ที่บ้านครับ ผม

BENZIL

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกาย

วิ่ง

เครื่องออกกำลังกาย

ใครวิ่ง Pace เกิน 20 min/km บ้างครับ ถือว่าช้ามั้ยๆๆ

สมาชิกหมายเลข 6789905

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ลดความอ้วน

วิ่ง

ออกกำลังกาย

มาราธอน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ นักศึกษาวิชาทหาร วิ่ง

{room_name}

อยากสอบ รด ผ่าน วันที่5นี้สอบแล้ว

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ