หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การนั่งสมาธิคนเดียว
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนา
ไม่มีเวลาเพราะต้องทำงาน เลยฝึกนั่งคนเดียว แต่รู้สึกไม่ประสบผลสำเร็จเพราะไม่เกิดสมาธิ หลับไปก็ยังฝันหลับๆตื่นๆ จึงอยากทราบว่าการฝึกสมาธิคนเดียวจะมีขั้นตอนการปฏิบัติอย่างไรต่อไป เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาวนาพุทโธ แล้วรู้สึกไม่สงบ มีลมหายใจรบกวน
ฝึกภาวนามาได้ 2 เดือนแล้วค่ะ โดยการใช้การภาวนาพุทโธ ไม่ดูลมหายใจ การนั่งสามารถทำได้ยาว โดยไม่ง่วงไม่หลับ ต่างจากการฝึกในช่วงแรก แต่รู้สึกว่าเมื่อบริกรรมพุทโธๆ ไ
สมาชิกหมายเลข 7431022
นั่งสมาธิยังไง ให้มีสมาธิ
เนื่องด้วยช่วงนี้ WFH เราจึงมีเวลามากขึ้นเลยมีโอกาสได้นั่งสมาธิบ่อยขึ้นและนานขึ้น แต่ทุกครั้งที่เรานั่งสมาธิรู้สึกว่าจิตไม่สงบสักที เราพยายามกำหนดลมหายใจเข้าออก
สมาชิกหมายเลข 4993273
ปัญหาการนั่งสมาธิ
เวลาเรานั่งสมาธิคือ สังเกตุเห็นความคิดเข้ามาไม่หยุด เราเข้าใจว่าการนั่งสมาธิ คือ การอยู่กับลมหายใจ แต่เราเห็นว่าตัวเองจดจ่อกับลมไม่ได้นานนัก ก็จะมีความคิดเข้ามา
สมาชิกหมายเลข 4144670
นั่งสมาธิช่วงเช้าเพิ่งตื่น กับ ก่อนนอน เวลาไหนดีกว่าคะ
ช่วงนี้หัดนั่งสมาธิเจริญกรรมฐานให้ต่อเนื่อง พยายามทำทุกวัน โดยที่ผ่านมาจะนั่งสมาธิประมาณ 4ทุ่มสัก 10-15 นาที แล้วก็แผ่เมตตาแล้วสักพักก็เข้านอน เวลานอนจะพยายามกำ
สมาชิกหมายเลข 3066095
ท่านใดฝึกสมาธิเอง โดยไม่มีครูอาจารย์กำกับบ้างครับ
เราเคยอ่านและฟัง ลพ. หลายท่านพูดเรื่อง การฝึกสมาธิใคร ๆ ก็ทำได้ จะฝึกที่บ้าน หรือฝึกในชีวิตการงาน เพราะเป้าหมายคือการฝึกจิตให้มีกำลังรู้ถึงความไม่เที่ยงของธรรมช
สมาชิกหมายเลข 7678277
นั่งสมาธิ เห็นนิมิตร มีสติขึ้นมา นิมิต หายหรือไม่หาย ทำไม
ถ้าหาย ทำไมพระอรหันต์ ถึงเห็นต่อเนื่องได้? ถ้าไม่หาย ทำไมมีสติ แล้วไม่หาย?
สมาชิกหมายเลข 8366912
รีวิวประสบการณ์ปฏิบัติวิปัสสนา ตามแนวทางท่านอาจารย์โกเอ็นก้า ศูนย์วิปัสสนาธรรมตโปทา เขาใหญ่ 14 - 25 ก.พ. 67
สวัสดีทุกท่านที่เข้ามาอ่าน ตามชื่อหัวข้อเลยครับ เชื่อว่าหลายคนที่เข้ามาอ่านกำลังคิดว่าจะไปดีไหมนะ ขอตอบตรงนี้เลยว่าแนะนำให้รีบสมัครและจับจองวันอย่างด่วนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 7947725
สงสารครูบาชัยวัฒน์ เครียดจัดจนต้องหามส่งเข้าโรงพยาบาล ใครก็ได้ช่วยสอนวิธีคลายเครียดให้ท่านที
ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ปล่อยวาง อย่าเครียด ต้องปฏิบัติสมาธิ เจริญสติ จะได้ไม่เครียด นะโยมจ๋า เห็นใบหน้าครูบาไหม ถ่ายรูปออกมาทีไร ยิ้มแฉ่งอย่างมีความสุขทุกที
สมาชิกหมายเลข 6668888
สอบถามคะ?
เราพิจารณาธรรมได้ว่า.. อนาคตนั้นไม่มี มีแต่ปัจจุบัน ถ้าลงละเอียดลึกๆ จะเห็นว่า ปัจจุบันไม่มี มีแต่ ขณะๆ ในเมื่อ มันมีแต่ ขณะๆ มันจะมีปัจจุบันและอนาคตได้ ไง เราพ
สมาชิกหมายเลข 8534883
เสียดาย คนดังที่นับถือพุทธ ดาราต่างประเทศ ดาไลลามะ ไม่มีโอกาสได้พบพระอรหันต์นะครับ ท่านละสังขารกันหมดแล้ว เหลืออยู่
เหลืออยู่น้อยเต็มที หลวงปู่ขาว หลวงตาบัว หลวงปู่แหวน หลวงปู่ฝั้น พระอาจารย์สิงทอง ไปกันหมดแล้ว ฝรั่งเลยไม่มีโอกาสได้ทำบุญอันยิ่งใหญ่เลยนะครับ หนทางเข้าสู่นิพพาน
สมาชิกหมายเลข 9148441
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
มหาสติปัฏฐาน 4
ศาสนา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การนั่งสมาธิคนเดียว