เวลาเราง่วงมากๆแต่ไม่สามารถหลับได้นี่มันทำให้ปวดหัวมึนๆใช่ไหมคะ

คือตอนนี้ผมเป็นอาการแบบนี้มา 2 อาทิตย์ละครับ กลางคืนก็หลับสนิท  ปัญหาอยู่ว่า ห้วงนี้กลางวันนอนทุกวันครับ ไม่นอนมึนหัวเลย จากแต่ก่อนที่ไม่นอนก็ทำได้ ไม่ปวดไม่มึน อาจมีง่วงเล็กน้อยฝืนไว้สบาย ขนาดนอ

คือแค่อากาศเย็นสบายหรืออ่านหนังสือเราก็ง่วงมากๆแล้ว ถ้าเกิดต้องเรียนคือเราหลับเลยอ่ะหรือบางทีเคยฝืนไม่หลับมันจะปวดหัวมากๆๆๆ ใครมีวิธีแก้ง่วงใช้ดีบอกต่อได้นะคะ(✯ᴗ✯) เราไม่ไหวจริงๆค่ะเรียนไม่มีสมาธิเลย

เวลาประมาณ ช่วงเย็นๆ ช่วงผีตากผ้าอ้อม ถ้าเผลอหลับไป ตื่นมาจะปวดหัว  เคยเป็นกันไหมครับ ?  แล้วถ้าง่วงช่วงนี้ มันจะฝืนให้ ไม่หลับยากมากๆซะด้วยสิ 😅

อายุ 18 ปีคะ ตอนแรกราวๆปีหรือสองปีก่อนเริ่มสังเกตตัวเองคะ มีอาการง่วงตลอดเวลา บางทีเรียนๆอยู่ก็วูบไปเลย นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ สักพักก็เหมือนจะรุนแรงขึ้นสอบๆอยู่ก็วูบไปบังคับร่างกายไม่ได้ และมีอาการคล้าย

เวลาเราจะนอน นอนไม่หลับตลอดเลย ...  คือ เราก่อนจะนอนเราง่วงนะ หาวปกติเลย เหมือนคนนอนทั่วไป แต่พอผ่านไป5-10นาที มันไม่หลับ มันรู้สึกแปลกๆ มันเหมือนวาปไปที่ๆนึงอยู่ตลอดเช่น ภูเขา ทะเล บางทีก็นึกถึง

ก็คือปกติผมจะให้แฟนผมนอนก่อนผมอยู่บ่อยๆ แต่มันจะมีบางครั้งที่ผมหลับก่อนแฟนผมเพราะว่าผมง่วงมากๆ อยากพักผ่อน แต่ว่าแฟนก็ไม่โอเค ไม่อยากให้ผมนอนก่อน แต่ผมก็ต้องฝืนตัวเอง ยอมแฟน เพราะอยากให้แฟนโอเค บางทีผ

อยากถามพี่ๆทุกคนว่าอาการแบบนี้เป็นโควิดรึป่าว เมื่อคืนนอนเปิดพัดลมแล้วล็อกใส่ตัวเองตื่นมาเลยแสบๆคอ แล้วเมื่อคืนก็ร้อนมากทำให้นอนไม่หลับ ตื่นมาเลยปวดหัวแบบมึนๆตาจะหลับยังไงไม่รู้ แถมตัวร้อนด้วยแต่พอนอน

เป็นมาได้ประมาณ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ แล้วรู้สึกว่าจะเป็นทุกครั้ง เราพยายามสังเกตตัวเองแล้ว หลังจากทานเสร็จประมาณ 20 นาทีไม่เกินนี้ จะมีอาการมึนหัวค่ะ จะคลื่นไส้ตลอดด มึนแบบอาการเหมือนคนไม่ได้นอน แต่จริงๆแ

รู้สึกอ่อนเพลียตลอดเวลา ง่วง มึนหัว ปวดหัว เหมือนมีอะไรมาทับ แล้วเวลาจะลุกไปทำอะไรหรือเปลี่ยนร่างกาย หัวใจจะเต้นแรง นอนหลับไม่สนิด และฝันด้วย เป็นมา 1 อาทิตย์ละครับ

ตอนนี้นอนไม่หลับครับ ไม่มีความง่วงเลย เป็นแบบนี้ตั้งแต่ออกกำลังกายหนักๆ มาสองสามวัน จนปวดเมื่อยกล้ามเนื้อต้องกินยา แต่ด้วยความยังคับฝืนตัวเองว่าต้องออกเลยออกอย่างน้อยวันละสองชั่วโมง ทุกทีเที่ยงคืนก