หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอHow toวิธีทำให้อ้วนหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ขอHow to ทำให้อ้วนหน่อยครับ
ผมอยู่ ม.1 แต่น้ำหนักแค่36 ส่วนสูง157
พี่ๆมีวิธีแนะนำอะไรบ้างไหมครับ มีแพลนว่าจะต้องอ้วน ก่อน ม.2ขอบคุณล่วงหน้าครับ
(สมัครพันทิปมาเพราะการนี้)
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก
ขอ How To ลดน้ำหนักหน่อยค้าบตอนนี้น้ำหนัก85สูง157อายุ16
สมาชิกหมายเลข 7001294
เราอ้วนไปมั๊ย?
เราสูง 157 น้ำหนัก 54 สัดส่วน 36-27-36 อยากถามว่าอ้วนไปรึป่าวอ่ะ มีแต่เพื่อนผช.ชอบแซวว่าอ้วนเลยเสียความมั่นใจอ่ะ อยากถามความเห็นว่าเราอ้วนเกินไปรึป่าว น้ำหนักเท่าไหนถึงจะพอดีอ่ะ แล้วผช.ชอบหุ่นแบบนี้ป่
nuttykibum
ต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะไม่เรียกว่าอ้วนคะ
สมาชิกหมายเลข 4680440
มีวิธีไหนบ้างค่ะที่ทำให้เราอ้วน??
อยากอ้วนค่ะ ตอนนี้น้ำหนักน้อยมาก หนักแค่ 36 สูง 157 เองค่ะ ผอมมากเลย ขอคำแนะนำด้วยนะค่ะ อยากอ้วนมาก
สมาชิกหมายเลข 2441456
อยากลดน้ำหนักค่ะ มีพุงและเอวหนา ต้องลดยังไงท่าไหนคะ
เราสูง157 ค่ะ น้ำหนัก ปัจจุบัน 52 บางทีอิ่มๆไป53 เลยอะ แต่ก่อน 47 ยังว่าอ้วนเลยค่ะ หลังจากแต่งงาน ผ่านไปปีครึ่ง น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอะ เวรกรรมจริงๆ ยอมรับว่ากินอร่อยขึ้น จนใครๆก็ทักว่าอ้วนมาก
หน้าตาน่ารักเหมือนนิสัย
How To ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ!! (สำหรับผู้หญิง)
.......... รักแท้ รักที่อะไร ตับไต ไส้พุง หรือรักกางเกงที่นุ่งมันดูสวย ดีเพจ เพลงรักละมุนละไม ใจแข็งแรง
สมาชิกหมายเลข 4109642
ขอ How to ลดน้ำหนัก จาก 102 ให้เหลือ 80 หน่อยค่ะ 😬
ต้องบอกก่อนว่า เป็นคนอ้วนมาแต่เด็กๆเลย คือกินอะไรก็อร่อยไปหมด ไม่เคยคุมอาหาร ผักไม่กิน ผลไม้ไม่กิน จนตอนนี้! โรคถามหาเลยค่า 😭 ปัจจุบัน อายุเข้า 26 ปี ละ สูง 157 หนัก 102 กก. ปัญหาตอนนี้คือ ประจำเดือ
สมาชิกหมายเลข 5019998
ผู้หญิงสูง 157 น้ำหนัก 40 ขี่ r15 ได้มั้ย?
มีแพลนว่าอยากขี่แต่ยังไม่มีโอกาสไปคร่อม อยากรู้ว่าส่วนสูงประมาณนี้ขี่ได้มั้ย หรือ แนะนำรถคันไหนที่สวยๆแต่เหมาะกับมือใหม่
สมาชิกหมายเลข 5489930
จะทำVisaมีเพจหรือวิธีแนะนำมั้ยคะ
คือปลายปีหลังหมดช่วงCOVID-19มีแพลนจะบินไปเที่ยว Tunisia อะค่ะ แต่ว่าไม่เคยออกนอกประเทศเลย ใครจะพอมีที่ทำวีซ่าแบบผ่านชัวร์มั้ยคะ หรือ How to ทำวีซ่าราคาเบาๆด้วยตัวเองก็ได้ค่ะ หากใช้คนที่Tunisiaรับรองก็
สมาชิกหมายเลข 5025909
ตัวตันมากฮะ อยากขอHow toจากเพื่อนๆ
คือตอนนี้เราน้ำหนักขึ้นมากเยอะมาก จากหมูๆกำลังจะกลายเป็นฮิปโป5555 อายุ15 สูง157 หนัก65+ ว่าจะลดให้เหลือสัก50 ตอนปิดเทอมเคยลดแล้วนะคะแต่สุดท้ายก็โป๊ะแตกกลับมากินเหมือนเดิม สนุกปากลำบากตัวจริงๆค่ะT^T ต
สมาชิกหมายเลข 5675280
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอHow toวิธีทำให้อ้วนหน่อยครับ
ผมอยู่ ม.1 แต่น้ำหนักแค่36 ส่วนสูง157
พี่ๆมีวิธีแนะนำอะไรบ้างไหมครับ มีแพลนว่าจะต้องอ้วน ก่อน ม.2ขอบคุณล่วงหน้าครับ
(สมัครพันทิปมาเพราะการนี้)