หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างขาวกับรูปร่างสมส่วนควรเลือกอะไรก่อนดีครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
อาหารเสริม
เพิ่มน้ำหนัก
ก็คือว่าผมเนี่ยเป็นผู้ชายที่ผอมมากผิวก็ค่อนข้างจะดำเลยครับ
น้ำหนัก54
สูง176
ก็เลยอยากให้ช่วยคิดครับว่าอันไหนดีสุด
#เห็นเขาขายพวกผิวขาวพวกเพิ่มน้ำหนักกันเต็มเลยครับอยากลองดูสักอันแต่ก็จะพยายามหาอันที่ดีที่สุดเลยอยากให้ช่วยคิดครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำทริคความขาวทีคับtt เราดำแดดโหดมาก
ครีมอะไรที่ว่าขาวแนะนำทีนะคะ เราดำคล้ำมากมากอยากขาวค่ะTT
สมาชิกหมายเลข 7404049
ทำไมตอนอ้วนๆดูดำคล้ำ พอผอมแล้วดูขาวขึ้นครับ
ดูจากรูปของกระทู้รีวิวการออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ ส่วนใหญ่ตอนอ้วนๆจะดูผิวคล้ำดำ แต่หลังจากลดทั้งน้ำหนักและสัดส่วนรูปร่าง จนผอมลงและมีกล้ามเนื้อ ผิวพรรณก็ดูขาววิ๊งมากขึ้นด้วย (ในกรณีนี้ไม
นิว กุ้ย เฟย
งง?? ทำไมหน้าของผมขาวกว่าส่วน ๆ อื่นบนร่างกาย?
ตามคำถามเลยครับ เกิดจากอะไรครับ โดยส่วนตัวไม่ได้ใช้ครีมที่ทำให้หน้าขาวเลย ใช้แค่โฟมล้างหน้าพรีมโนบุอย่างเดียวเลย ไม่ได้บำรุงผิวอะไรเลยด้วยครับ อีกอย่างคือ ผิวส่วนอื่น ๆ บนร่างกายสภาพย่ำแย่มากครับ ผิว
Goal boi
อยากเป็นนางแบบ/ถ่ายโฆษณา มีช่องทางไหนบ้างคะ
.
สมาชิกหมายเลข 5920537
ขอคำแนะนำ Whey Protein สำหรับคนผอม
อยากขอคำแนะนำเกี่ยวกับ Whey Protein ครับ ข้อมูลพื้นฐานผม อายุ37 สูง174 น้ำหนัก54 รูปร่างโครงสร้างเล็กและผอมเห็นกระดูก ปกติก็ทานอาหารในปริมาณปกตินะครับ รู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างตัว
ทุ่งหญ้าไม่มีวันเดินไปหาควาย
ตุ้ดทรุด!!!เหตุสรีระร่างกายดูไม่เป็นอย่างสตรี วอน!ผู้ใจบุญอนุเคราะห์+++
สวัสดีค่ะ เราเป็นตุ้ดค่ะส่วนสูง 176 น้ำหนัก 56 รอบเอว 24 ผอมเกิ้นนน55 ชีวิตมันเศร้า//หุ่นแลดูแมนโชคดีที่ไหล่ไม่กว้างมีก้นค่อนข้างใหญ่ แต่ว่าเราไม่สะโพกเราอยากมีสะโพกทำไงดีหล่ะแก 1// อยากมีสะโพกออกกำ
สมาชิกหมายเลข 1374956
จัดฟันแล้ว น้ำหนักลดเยอะมากกกๆ เป็นเหมือนกันไหม
คือ อยากแลกเปลี่ยนประสบการณ์การจัดฟันของแต่ละคนหน่อยค่ะ ว่าระหว่างจัดฟัน น้ำหนักเคยลดเยอะสุดกี่โลคะ ทางนี้ จัดมา 1 ปี น้ำหนักลดไปแล้ว 15 โล ค่ะ เคสถอนฟัน มันกินรึเคี้ยวอะไรไม่ได้เหมือนเดิมแล้ว จากที่ช
สมาชิกหมายเลข 5886123
อยากอ้วน อยากอวบ ผอมมากไม่ไหวว. จะขึ้นมหาลัยแล้วด้วย
คือเราอายุ17-18 กำลังจะขึ้นมหาลัยปีนี้แล้ว เราสูง170กว่าๆ หนัก43-44เองไม่เคยขึ้น45เลยอยากหนักประมาณ50อ่ะ ซึ่งผอมมากก จนครูทักว่าหุ่นดีเกิน บางคนก็บอกว่าผอมไปถ้าอ้วนอีกนิดคือดี ปล เราเป็นค
สมาชิกหมายเลข 6039128
กินเย้อะแต่ทำไมไม่อ้วน T^T
สวัสดีครับ ผมมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องนี้ คือ ผมอายุ 17-18 ได้แล้ว ส่วนสูงก็ 180 น้ำหนักพึ่งจะ 54 เอง ผมเป็นคนกินเย้อะน้ะครับกินสักพักก็กิน แล้วผมก็หิวง่ายด้วยแต่กินเท่าไหรก็ไม่อ้วนจนรูปร่างรู้สึกผอมไป ผ
สมาชิกหมายเลข 2204297
อยากมีหุ่นที่สมส่วน ทำไงดีครับ
ตอนนี้ผมสูง 176 น้ำหนักแค่ 53 เองครับ กินอะไรแล้วจะมีหุ่นที่สมส่วนบ้างครับ คือผมตอนนี้ผอมมากๆเลย มีเพื่อนทักว่าผมตัวโย่งไปเลยอ่ะ ช่วยหน่อยครับบ
สมาชิกหมายเลข 3079903
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
อาหารเสริม
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างขาวกับรูปร่างสมส่วนควรเลือกอะไรก่อนดีครับ
น้ำหนัก54
สูง176
ก็เลยอยากให้ช่วยคิดครับว่าอันไหนดีสุด
#เห็นเขาขายพวกผิวขาวพวกเพิ่มน้ำหนักกันเต็มเลยครับอยากลองดูสักอันแต่ก็จะพยายามหาอันที่ดีที่สุดเลยอยากให้ช่วยคิดครับ