▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากให้ดูว่าผมคำนวนสารอาหารถูกไหม
Caloriesที่ผมต้องการต่อวันคือ 2300 แบ่งเป็น Carb 200G 35%(ข้าววันละประมาณ8ทัพพี) - Protein 200G 35%(เนื้อสัตว์ประมาน800กรัม) - Fat 77G 30%
อยากให้ช่วยดูว่าผมคำนวนถูกไหม?