ตอนอกหัก เพื่อนๆจะทำยังไงให้หายเศร้าครับ

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

คำถามตามหัวข้อ

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ คบกันมา 10 ปี เลิกกันแบบเลวร้ายมาก เขานอกใจเราแอบคุยกับคนอื่นมาเป็นปี สุดท้ายทะเลาะกัน เขาแจ้งความจับเรา รูัสึกแย่มากค่ะ ทำใจยากมาก คนเคยอยู่ด้วยกันทุกวัน เขาเป็นเป็นแฟนคนแรกของเรา

คือเราอกหัก แล้วมันรู้สึกว่าแย่อ่ะ ไม่ว่าจะทำอะไรก้อนึกถึงแต่เขา เห็นนู้นก้อเขา มองนี้ก้อเขา อะไรๆก้อเขาไปหมด ทำอย่างไรดีให้ไม่นึกถึงเรื่องพวกนี้ ทำยังไงให้หายเศร้า

พึ่งถูกปฏิเสธจากคนที่เเอบชอบ Tมา5ปีT