ตอนอกหัก เพื่อนๆจะทำยังไงให้หายเศร้าครับ

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

คำถามตามหัวข้อ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ เพิ่งอกหักเมื่อกี้สดๆร้อนๆ.........แอบชอบเขาข้างเดียว....เขามีคนที่ชอบอยู่แล้ว( สวยอีกต่างหาก ) เศร้าค่ะเศร้าา.....ทำใจไม่ได้จริงๆอ่าาาTOT เราควรทำไงดี...........( แอบชอบมาตั้ง 1

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ คบกันมา 10 ปี เลิกกันแบบเลวร้ายมาก เขานอกใจเราแอบคุยกับคนอื่นมาเป็นปี สุดท้ายทะเลาะกัน เขาแจ้งความจับเรา รูัสึกแย่มากค่ะ ทำใจยากมาก คนเคยอยู่ด้วยกันทุกวัน เขาเป็นเป็นแฟนคนแรกของเรา

.

คือเราอกหัก แล้วมันรู้สึกว่าแย่อ่ะ ไม่ว่าจะทำอะไรก้อนึกถึงแต่เขา เห็นนู้นก้อเขา มองนี้ก้อเขา อะไรๆก้อเขาไปหมด ทำอย่างไรดีให้ไม่นึกถึงเรื่องพวกนี้ ทำยังไงให้หายเศร้า