เวลาอกหักเสียใจมากๆ ทำยังไงให้หายเศร้า

สวัสดีค่ะ เรื่องราวมันผ่านมาประมาณสองเดือนกว่า ๆ  มันเหมือนจะดีขึ้น เราเริ่มอยู่คนเดียวได้ กลับมารับผิดชอบชีวิตตัวเองมากขึ้น  แต่พอได้กลับมาคุยกัน ไม่ได้กลับมาคุยแบบคบหาดูใจ แต่คุยถามเรื่อง

เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ คบกันมา 10 ปี เลิกกันแบบเลวร้ายมาก เขานอกใจเราแอบคุยกับคนอื่นมาเป็นปี สุดท้ายทะเลาะกัน เขาแจ้งความจับเรา รูัสึกแย่มากค่ะ ทำใจยากมาก คนเคยอยู่ด้วยกันทุกวัน เขาเป็นเป็นแฟนคนแรกของเรา

คบกับ ผญ คนหนึ่ง คบหากันได้ประมาณ 4-5 เดือน รู้จักกันผ่านอินเตอร์เน็ต ตอนคบ 1 - 2 เดือนแรก ดีมาก ดูหลงไปหมด มีแท็กหากันลงสตอรี่ตลอด ด้วยระยะทางที่อยู่ไกลกัน ผมอยู่ตจว ส่วนเขาอยู่ กทม เจอกัน1-2 ครั้งต่

สวัสดีค่ะ เราพึ่งเลิกกับแฟนมาสดๆ 1วัน.... ครสตอนนี้คือ เสียใจ และ เสียดาย เพราะคสพเราสองคนพัง เพราะตัวเราเองทั้งหมด ไม่รู้ว่าตัวเองสมควรเสียใจไหม ที่เราเสียใจอยู่มันถูกไหม ไม่ชอบครสแบบนี้ อยากลืมเขาไป

เคยมีใครเวลาอกหัก ตื่นเช้ามามีอาการหวิวๆในอกมั้ย แขนขาอ่อนแรง มีความรู้สึกไม่อยากลุกไปทำอะไร แต่พอมาคิดอีกที ว่าถ้าไม่ลุก ก็ต้องอยู่ในบ้านคนเดียว ก็ร้องไห้ออกมาอีก อารมณ์แปรปรวนมากๆ ปกติก็ไม่ค่อยอยากค

ผมคบกับพี่คนหนึ่งเขาไม่เปิดเผยว่าเป็นเกย์ แต่เราสองคนแอบคบกัน ผ่านไปสองปี ผมรักเขามากและให้ความรักเขา แต่วันนี้เขาอยากจะห่างผมเพราะเขาบอกว่าเขาต้องมีครอบครัว ผมเสียใจมากไม่รู้จะทำอย่างไร เลย

เวลาที่ทุกคนเสียใจกับสิ่งไหนมากๆ มีวิธีพาตัวเองออกมาจากจุดนั้นยังไงคะ ทำไงถึงจะมูฟออนจากคนที่ทำให้เราเสียใจได้  ปล.ขอกำลังใจจากทุกคนที่เข้ามาอ่านหน่อยค่ะ❤️

อันนีไม่ได้มีไรมากหรอก คือเราแอบชอบเพื่อนคนนึงมากกก เขาทำให้เราพิเศษโดยไม่รู้ตัวอ่ะเข้าใจฟีลป่ะแต่มันเป็นแค่ความรู้สึกของเรานี่แหละ🥹 แต่มันเจ็บตรงที่เขามีแฟนแล้ว เขาไม่ได้ให้ความหวังเรานะ เราแค่ห้ามคว