คือเรารู้แหละว่ามันส่งผลได้แน่นอน พักนี้เรากินพวกชาเย็น กาแฟสด โกโก้ แต่หวานน้อยนะ วันละ2แก้วค่อนข้างบ่อยในช่วงนี้
แต่ เราไม่กินหวานกับอย่างอื่นเลย ไม่ใส่น้ำตาลกับก๋วยเตี๋ยว หรือขนมหวานก็ไม่กิน กินแต่น้ำ เราอยากรู้ว่าจะส่งผลมากมั้ย
ตอนนี้พยายามลดลงให้เหลือวันละแก้วอยู่ค่ะ เป็นไปได้ก็อยากจะงดขาดไปเลย เราจะพยายาม
กินน้ำหวาน(น้อย)ทุกวันมีสิทธิ์เป็นเบาหวานมากไหม
แต่ เราไม่กินหวานกับอย่างอื่นเลย ไม่ใส่น้ำตาลกับก๋วยเตี๋ยว หรือขนมหวานก็ไม่กิน กินแต่น้ำ เราอยากรู้ว่าจะส่งผลมากมั้ย