ช่วยแนะนำลู่วิ่งไฟฟ้าราคาถูกๆให้ทีครับ

สวัสดีครับ ผมคือหนึ่งคนที่ซื้อของส่วนใหญ่บนแอปนี้เป็นหลัก เพราะคิดว่าแอปนี้คัดกรองร้านค้าได้ดี จนผมจะหาซื้อลู่วิ่ง เพื่อมาเดินออกกำลังกาย จึงเจอร้าน Nova Sport ที่ลงโษณาไว้ว่า เครื่องรับน้ำหนักได้ 200

แรกเริ่มเลย ร่ายกายผมไม่ค่อยแข็งแรงเท่าไหร่ครับ เลยอยากหาทางออกด้วยการวิ่ง (**ตอนนี้ไม่ได้ออกกำลังกาย มาหลายปีมากเลยครับ อยู่แต่หน้าคอมที่บ้าน ร่างกายนี่ผอมแล้วก็ลงพุงมากเลยครับ TT) -----------------

มีปัญหาเข่า จะออกกำลังกายด้วย จักรยานไฟฟ้า แทนลู่วิ่งได้ไหมครับ ถ้าต้องการเรื่องออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบันไดที่มอ 3 ชั้น ไม่ถึงนาทีก็เหนื่อยละ ด

เราเท้าล้มเข้าด้านในแต่ไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้อยากได้ลองเท้าที่ cover ทั้งวิ่งถนนและวิ่งลูไฟฟ้า (บางวันเราก็วิ่งถนน บางวันก็ซ้อมบนลู่วิ่งไฟฟ้าที่บ้านค่ะ) ตอนนี้ใช้ Asics Kayano 26 ตัวเก่า รู้สึกว่าพื้นแ

ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ