ผมอยากรู้ว่าการฆ่าตัวตายมันผิดไหม?

ปัญหาสุขภาพจิตในสังคม เพิ่มขึ้น พอๆ กับปัญหาสุขภาพกายเลยค่ะ เลยอยากให้ทุกคนมาร่วมแชร์ และเทคนิคฮีลใจตัวเอง เหมือนรักษาใจตัวเองให้อยู่ในแดนบวก เพื่อต่อสู้กับทุกปัญหาที่เข้ามา จิงๆ นี่ก็เป็นคนอ่านหนัง

แม่ของเราเป็นโรคซึมเศร้าแม่บอกว่าเหตุผลที่ยังอยู่คืออยู่เพื่อลูกแต่แม่ต้องเจอกับการกดดันหลายอย่าญาติฝ่ายพ่อมาว่าแม่ทั้งๆที่เค้าไม่รู้ความจริงแม่ก็อดทนนับครั้งไม่ถ้วนเราไม่รู้จะพูดยังไงให้แม่รู้สึกดีขึ

เคยเจอเหตุการณ์ไม่ดี เวลาทำกิจอิริยาบถต่างๆในหัวอยู่ๆโผล่เรื่องไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นกลับเรามาก่อน จนบางครั้งมันทรมาน ทั้งๆที่ไม่ได้ตั้งใจจะชอบคิด ขนาดนี้พึงตื่นนอนยังคิดไม่สมาธิจดจ่ออะไรเลย

ตามนั้นเลยครับ สำหรับผม ก็เปนสมัยก่อนครับ ตัวผมเกิด 1994 รุ้สึกว่าความสุขสมัยก่อนมันดีกว่า เเต่ยุคนี้ก็ดีไปอีกแบบ ทำไรหาข้อมูลง่ายสะดวกดี เเต่เรื่องหาเงินนี่บอกเลยว่าหินสุดๆเพราะความเจริญที่เข้ามามากจ

โดยปกติแล้ว ถ้าเราอยู่ด้วยกันกับใครไปนานๆ แล้วเราจะคล้อยตาม มีนิสัย หรือมีแนวคิดทัศนคติ ที่ปรับตัวโดยอัตโนมัติ ที่มีแนวคิดเดียวกัน เพื่อจะเข้ากับเขาให้ได้ แต่บางอย่างก็มีสิ่งที่เราไม่ชอบ นิสัยหรือพฤติ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอยากไปหาหมอ อยากรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหม ต้องติดต่อทางไหนครับ เช่นไปโรงพยาลแล้ว ติดต่อยังไงไปยังไง ผมไม่ค่อยกล้าและไม่รู้ เพราะต้องไปคนเดียว ผมไม่กล้าบอกเรื่องนี้กับใครครับ