หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำเปล่าผัดแทนน้ำมัน
กระทู้คำถาม
อาหารคาว
ลดความอ้วน
เราลดความอ้วนอยู่ค่ะเราไม่แตะพวกของทอด,ผัดมาได้2-3อาทิตย์แล้ว แต่จู่ๆเราก็อยากกินข้าวผัด เราอยากรู้ว่า เราสามารถใช้น้ำเปล่าผัดข้าวแทนน้ำมันได้ไหมคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอะไรที่ใช้ผัดได้แทนน้ำมันมั้ยคะ
คืออยากทราบว่ามีอะไรที่ใช้ผัด เช่นผัดผัก ไรแบบนี้อะค่ะ ถ้าไม่ใช้น้ำมันใข้แบบอื่นแทนอะไรได้บ้างคะ ที่จะทำให้หอมกลิ่นกระเทียมเหมือนเดิม ไม่เอาเนยนะคะ ขอแบบที่ไม่ทำให้อ้วนอ่ะค่ะ ปล. หรือมันไม่มี?
innery
ทำกับข้าวทานเอง โดยไม่ใช้น้ำมันค่ะ
ชีวิตนักศึกษาบางทีก็เลือกทานไม่ได้คะ ทานกับข้าวในโรงอาหารบ้าง อาหารตามสั่งแถวหอพักบ้าง แต่เป็นคนที่ถ้าอาหารใส่ผงชูรสเยอะร่างกายจะทานน้ำเยอะมากค่ะ ดื่มทั้งคืนเลย ทำให้ปัสสาวะทั้งคืน ก็เลยกลับมาคิดว่าถ้
sjaae
10 เมนูอาหารเจ/มังสวิรัติ เพื่อสุขภาพ น้ำหนักลดอย่างยั่งยืน
สวัสดีทุกๆคน จกขท. กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล ขอนำเสนอเมนู 10 เมนูเอาใจสายมังสวิรัติ/เจกันบ้าง สำหรับคนที่เริ่มทานเจในปีนี้ลองเอาเมนูอาหารเพื่อสุขภาพแบบเจๆไปทำทานกันได้ รับรองว่า
กินคลีนสไตล์เด็กหอไอเฟล
น้ำเปล่าติดคอ?
พอดีวันนี้เราเดินออกมาจากห้องอารมณ์ไม่ค่อยดีเราลุกไปกินน้ำแต่เหมือนเรารีบกินเกินน้ำเลยเหมือนไหลเป็นก้อนลงคอเลยค่ะมันเหมือนเป็นก้อนจุกตรงอกวิธีนาทีนั้นตกใจมากหายใตไม่เลยทรมานมากพยยามพูดบอกแม่แต่เหมือนส
สมาชิกหมายเลข 4954376
ทำข้าวผัดต้องใส่น้ำมันไหมคะ
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1461443
ผัดหมี่เตี่ยว (หมี่ซั่ว) เมนูมงคล เนื่องในวันคล้ายวันเกิดป๊า
ผัดหมี่เตี๊ยว (หมี่ซั่ว) เมนูมงคล เนื่องในวันคล้ายวันเกิดป๊า วันนี้ 30 กันยายน เป็นวันคล้ายวันเกิดป๊า เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ที่บ้านเรานัดญาติๆ มากินข้าว และร้องคาราโอเกะกัน ที่บ้านเรา เวลาวันที่ค
ย้ำคิดย้ำฝัน
แบ่งปันเมนู "หมูผัดซอสเทอริยากิ" เมนูสำหรับมื้อเช้าอีกวัน
วันนี้เป็นเมนู "หมูผัดซอสเทอริยากิ" เมนูสำหรับให้เด็กๆ ตอนเช้า อีกวัน เป็นอีกวันที่บางทีก็ตันๆ ไม่รู้จะกินอะไรเช่นกัน ก็มีหมู มีซอส ก็อาศัยทำง่ายๆ ไม่ได้ยุ่งยากมาก แต่ใส่ใจนิดนึงก็จะทำให้อาห
fillerneck
"ข้าวคลุกกะปิ" อาหารจานเดียวของไทยที่มีประวัติความเป็นมาและเรื่องเล่าที่น่าสนใจ 🍛
"ข้าวคลุกกะปิ" อาหารจานเดียวของไทยที่มีประวัติความเป็นมาและเรื่องเล่าที่น่าสนใจ 🍛 ข้าวคลุกกะปิถือเป็นอาหารดั้งเดิมของไทยที่นิยมรับประทานกันมานานแล้ว 🇹🇭 มีข้อสันนิษฐานว่า ต้นตำรับของข้าวคล
เม่าบนยอดดอย
BufFeast Review :"Nari Buffet" ร้านบุฟเฟ่ต์ญี่ปุ่นที่ใครมาชลบุรี ต้องแวะ @ถ.พระยาสัจจา
ช่วงวันหยุดได้พาแฟนไปเที่ยวเขาเขียวพอถึงวันกลับเลยแวะหาของกิน ผมก็ได้ยินมาว่า มีร้านอยู่ในโซนใกล้ๆนั้นอยู่ เป็นร้านแนวญี่ปุ่นที่มีชื่อพอสมควร นามว่า Nari Buffet ตั้งอยู่ที่ริม ถนนพระยาสัจจา ในจังหวัด
TheHeatBufFeast
🐟🌿 "ปลาบึกผัดขึ้นฉ่าย" เมนูนี้กับศึกเล็กๆ ในครัว 😅😅
สาเหตุสืบเนื่องมาจาก เจ้าปลาบึกชิ้นใหญ่ ทานสลับสับเปลี่ยน มาหลายเมนู ทั้งต้มยำ ทำแกง ผัดเผ็ด จขกท.เลยอยากลองทำ เมนู ผัดขึ้นฉ่ายดูบ้าง คุณสามีบอกว่า ไม่เคยทาน ...ไม่เคยทานก็ไม่ได้แปลว่า ไม่อร่อยนี่นะ 5
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคาว
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำเปล่าผัดแทนน้ำมัน