อยากเรียนต่อยมวย (พัทยา)

อยากถามเพื่อนๆ ในพันทิปว่ามีใครออกกำลังกายด้วยการต่อยมวยบ้างคะ? เล่นที่ไหน? ผลของร่างกายหลังจากที่ต่อยมวยเป็นยังไงกันบ้างเอ่ย?

มันเป็นหนังเกี่ยวกับนักมวยสมัครเล่นที่มีแฟนเป็นคนญี่ปุ่นแล้วเค้าก็โดนนักมวยมืออาชีพที่เค้านับถือแย่งแฟนสุดท้ายเค้าก็ต่อยกับไอ้นักมวยที่มาแย่งแฟน ผมจำได้ว่าเป็นหนังเก่าน่าจะออกประมาณปี 2000~

สายตาสั้น450 ถ้าไปเรียนมวยแล้วมีการต่อยจริงจะอันตรายมากมั้ยครับถ้าใส่คอนแทคเลนสได้มั้ย อยากเรียนแบบออกกำลังกาย+ไว้ป้องกันตัว

..

คือเมื่อก่อนหนูออกกำลังกายและฝึกต่อยมวยแต่ปัจจุบันนี้ไม่ทำแล้วเพราะหนูไม่มีแรงจูงใจพอหนูยิ่งทำยิ่งเบื่อและท้อ มันไม่มีอะไรเป็นแรงผลักดันหนูเลย (หนูต่อยมวยเพราะเป็นวิชาป้องกันตัว) และตอนนั้น+ปัจจุบัน ก

คือผมอยากต่อยมวยเป็นเเค่ใช้ป้องกันตัวกับออกกำลังกายเฉยๆอะครับเเต่ผมไม่รู้ว่าต้องฝึกอะไรยังไงช่วยเเนะนำหรือขอลิงค์คลิปให้ผมฝึกตามหน่อยได้ไหมครับ ขอบคุณครับ