หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ
กระทู้คำถาม
จิตแพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
คือผมเป็นไข้ครับแล้วผมนอนไปสักพักเหมือนห้องผมมันใหญ่ขึ้น หลับตาก็เห็นแต่พื่นที่โล่งๆผมเลยไม่กล้าหลับครับ คือผมกลัว ผมเป็นโลกอะไรคาบ หรือผมแค่คิดมาก ขอบคุณล่วงหน้าที่ตอบผมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดมาก
ตอนนี้เราคิดมากค่ะคิดมากเรื่องที่ทำผิดในอดีตเราพยายามไม่คิดแต่มันก็คิดจนตอนนี้ไม่มีความสุขเลยช่วงนี้แบคิดมากนในหัวตลอดรู้ว่ากลับไปแก้ไขไม่ได้ทำอนาคตให้ดีแต่ก็คิดมากอยากรู้คนที่มีประสบการณ์เคยคิดมากจนเ
สมาชิกหมายเลข 7953040
ขอคำแนะนำสถานที่รักษาแพนิค/วิตกกังวล ระยะยาว ค่าใช้จ่ายไม่แพง หมอฟังคนไข้
สวัสดีค่ะ ขออนุญาตขอคำปรึกษาจากทุกคนในห้องนี้นะคะ เราเป็นโรควิตกกังวลและแพนิคมาหลายปี รักษามาต่อเนื่องแต่ยังไม่ดีขึ้นจริง ที่ผ่านมาได้รับยาหลายตัว ซึ่งช่วยให้นอนหลับหรือกดอาการได้บ้าง แต่กลางวันยังมี
สมาชิกหมายเลข 7195171
อาการทางจิตคิดถึงเรื่องความตาย
คือ ผมเวลาจะนอน ช่วงประมาณ3ทุ่มกว่าๆเมื่อ2วันก่อน ตอนนอนลงไปได้2นาที อยู่ๆภาพในหัวก็คิดถึงเรื่องผี เรื่องความตาย จนนอนไม่หลับ เกิดอาการ ใจสั่น ตื่นตหนก แบบว่ากลัวขึ้นมา จนไม่กล้านอน
สมาชิกหมายเลข 8391200
เราไม่กล้านอนหลับ กลัวไม่ตื่น
เนื่องจากเรากินยาลดน้ำหนักเข้าไป แล้วมีอาการวูบ ง่วง ทำให้ต้องล้างท้อง ทีนี่พอเราจะนอน หลับตาไม่ลงเรากลัวจะไม่ตื่น เราต้องทำไงแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 9032763
เมื่อเพศสัมพันธ์แบบเดิมเปลี่ยนไป
ต้องเรียนแจ้งทุกคนแบบนี้ เรื่องนี้เกิดขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวจริงๆ ขอเล่าให้ฟังประมาณนี้ครับ ผมได้แต่งงานมาหลายปีแล้ว มีความสุขกับชีวิตคู่ดีมากๆ ภรรยาเป็นคนนิสัยน่ารักเรียบร้อยแล้วเก็บตัว ช่วงเวลาผ่านมานาน
สมาชิกหมายเลข 9221704
มีใครเคยเป็นมั้ยคะ หลับตาอยู่(เเต่ยังไม่หลับยังรู้สึกตัว) รู้สึกตัวเองตัวเล็กลง
พอดีนอนจะข่มตาพยามที่จะหลับเเต่มีความรู้สึกว่าเราตัวเล็กลงในตาที่หลับลงของเรารอบข้างหรือรูปทรงในตาเรามันใหญ่ขยายเร็วมากจนทำให้เราเล็กลงจนหายใจไม่ออก บางทีก็เหมือนตัวเราไม่ได้หายใจตอนหลับตา เกือบลืมตาข
สมาชิกหมายเลข 9022985
คือเป็นคนหลับยากคดฟุ้งซ่านก่อนนอนไม่กล้าหลับตา
หลับยากมากคะคือต้องเปิดยูทูปทิ้งไว้ดูจนหลับไปเองในสมองก้คิดแต่เรื่องญาติคนที่เสียคิดแล้วก็กลัวนอนไม่หลับแต่ง่วงมสกนอนในห้องคนเดียวไม่กล้าข่มตานอน กลัวเสี่ยงอันตรายมาก มันก้ไม่หลับสนิทหรอกคะหลับๆตื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 6567135
สวัสดีค่ะคือเราอยากจะตรวจโรคซึมเศร้าแต่ไม่กล้าบอกคนที่บ้านควรทำยังไงดีคะ
คือเรามีอาการเครียด,นอนไม่หลับ,กินข้าวไม่ค่อยลง,ชอบนอนร้องไห้คิดมากเรื่องชีวิต เรื่องต่างๆที่กดดันเราอะค่ะแทบทุกวันเลย เป็นแบบนี้มาตั้งแต่กลางปีปีที่แล้วแล้ว ทีนี้เราเลยอยากจะตรวจแต่ไม่กล้าบอกพ่อกับแม
สมาชิกหมายเลข 6831875
คิดมากเกินไปเก็บเอา ทุกอย่างมาคิด
ผมเป็นคนที่คิดมากแบบมีเรื่องราวให้เหนื่อยใจหรือหนักใจก็เก็บมาคิดในหัวซ้ำไปซ้ำมาซึ่งก่อนหน้านั้นก็คิดมากอยู่แล้ว แต่พอมาตอนนี้มีทั้งการนอนไม่หลับเพราะมัวแต่เก็บเรื่องร่วต่างๆมาคิดว่า"ทำไมๆๆๆ"
สมาชิกหมายเลข 4477847
มีใครเคยเป็นมั้ยครับ เวลาป่วยจะรู้สึกแย่ จนร้องไห้ทุกครั้งที่ป่วยเลยครับ
สวัสดีครับทุกคนที่เข้ามานะ คือตอนนี้ผมติดโควิดมีไข้ ตัวรุมๆ ไอนิดหน่อย แต่สิ่งที่แย่กว่าร่างกายตอนนี้คงเป็นสุขภาพจิตของผมครับ ปกติผมเป็นคนที่ไม่ค่อยป่วยง่าย แต่ถ้าป่วยก็คือป่วยหนักมาก แล้วตอนนี้คือผมค
สมาชิกหมายเลข 7178989
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตแพทย์
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ