ขอความชัวร์หน่อยค่ะ ...ถ้ากินชาเขียว..หวานน้อยมากๆ..ประมาณน้ำตาล 1-2ช้อน กินทุกวันจะอ้วนเปล่าคะ

กระทู้คำถาม

ชา (Tea) เครื่องดื่ม ร้านกาแฟ ลดความอ้วน กาแฟ

อ่านหลายที่ บางที่ก็บอกว่าอ้วน คือก็ไม่แน่ใจเท่าไหร่

คือเป็นคนกินกาแฟไม่ได้ กินแล้ว คลื่นไส้ มือสั่น ใจสั่น จะอาเจียน

แล้วบางวันมันง่วงมากๆ มันทรมานค่ะ เลยจำเป็นต้องกินชาเขียว แต่เลือกบอกร้านว่าเอาหวานน้อยๆ

กินเจ้าประจำ เค้าจะจำได้ว่าเรากินแบบไหน

ขอบคุณค่ะ ขอความชัดเจนหน่อยค่ะ