หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิดพื้นเเล้วปวดหัวคับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคไมเกรน
ระบบร่างกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
ผมป็นคนออกกําลังกายทุกวัน
วิดพื้นได้ปกติ
เเต่มาเมื่อวานผมวิดพื้นพอครั้งที่10
ผมปวดข้างหลังด้านซ้าย
เเบบตุ๊บๆเต้นเเรงไปทั้งหัว
เเบบอาการรุนเเรงจนต้องนอน
พอมาวันนี้ผมทําไปครั้งที่4ก็ต้องหยุด
เพราะเป็นอีกเเล้ว
เลยไปดึงข้อเเทนเเต่ก้เป็นเหมือนกัน
ทั้งที่เมื่อก่อนปกติคับ
ผมสงสัยว่าผมเป็นอะไรตอนนี้ไม่สามารถออกกําลังกานได้เลยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดข้อมือมาจะ2เดือนแล้วคับ
คือเมื่อประมาณเกือบ2เดือนก่อน ผมไปเล่นไอซ์สเกตแล้วล้ม จึงเอามือข้างขวาไปยัน ทำให้ข้อมือเจ็บมาก วันต่อมาได้ไปหาหมอ หมอเอ็กเลย์พบว่าข้อมือเคล็ด หมอบอกว่า2-3วันก้อ
สมาชิกหมายเลข 3891565
เจ็บหน้าอกครับ
เมื่อก่อนผมอ่ะเล่นกีฬาแต่ไม่ได้ประจำ พอมาช่วงเดือนนี้ผมวิดพื้นเรื่อยๆอ่ะครับ ปกติวันนึงผมวิดพื้นประมาณเซตละ25วันละ4-5เซต แล้วพอสามสี่วันมานี้ วิดพื้นได้แค่ประมา
สมาชิกหมายเลข 6991764
ปวดข้อเท้าา
เรื่องมีอยู่ว่า ประมาณ 1-2 เดือนก่อน ผมตื่นนอนขึ้นมาตอนเช้า พอลุกขึ้นมาก็รู้สึกว่าตัวเองปวดขอเท้ามาก เพราะเวลาตื่นนอนจะบิดขี้เกียจละหมุนข้อเท้าละเหยียดนิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 3971971
วินพื้นแล้วรู้สึก วูปอกขวาจะเจ็บก็ไม่เชิง
คือผมได้วิดพื้นพร้อมกับกินเวย์โปรตีนควบคู่ไปด้วย มาสักประมาณ เดือนนึง วันล่ะ 100 แล้วมีอยู่วันนึง ผมตื่นนอนแล้วเจ็บหน้าอกขวา ครับแบบบิดแขนก็ปวดจี๊ด ขึ้นมาแล้วผม
สมาชิกหมายเลข 4270841
ปวดข้อไหล่หลัง มีวิธีทำไงให้หายมั้ยครับ
คือผมวิดพื้นติดต่อกันวันละ40-50ต่อวันประมาณ2-3อาทิตย์ ต่อมาก็ปวดข้อใหล่หลัง วิดพื้ยไม่ได้เลย ได้2-3ทีผมไม่ขึ้นเลยมันปวดมาก ควรแก้ยังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7030630
5 สัญญาณ เตือนลิ่มเลือดอุดตัน ภัยเงียบที่ห้ามมองข้าม
ลิ่มเลือดอุดตันเป็นภาวะที่หลายคนมองว่าไกลตัว แต่จริง ๆ แล้วสามารถเกิดได้แบบเงียบ ๆ โดยเฉพาะคนที่นั่งนาน ไม่ค่อยขยับ สูบบุหรี่ หรือมีโรคประจำตัวอย่างเบาหวาน ความ
parn 256
สลายจุดจี๊ด!!! ( Trigger point )ด้วยลูกเทนนิส
ถ้าเพื่อนๆเป็นคนหนึ่ง ที่ต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน นั่งทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสมนานๆ ใช้กล้ามเนื้อกลุ่มเดิม ซ้ำๆ หรือใช้มากเกินไป และไม่ค่อยได้ออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 5576244
[สอบถามอาการ] ปวดหัวตุบๆ บริเวณหางตา ลามไปศรีษะ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เหมือนกันหรือผู้รู้ ดิฉันปวดตุบๆ ตลอดเลยค่ะ บริเวณหางตา ตอนแรกก็ปวดตุบๆ อยู่อย่างนั้น ไม่มีผลกระทบมาก แต่ตอนนี้เป็นมาได้ 2 - 3 วันแล้วค
สมาชิกหมายเลข 1469585
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคไมเกรน
ระบบร่างกาย
แพทย์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิดพื้นเเล้วปวดหัวคับ
วิดพื้นได้ปกติ
เเต่มาเมื่อวานผมวิดพื้นพอครั้งที่10
ผมปวดข้างหลังด้านซ้าย
เเบบตุ๊บๆเต้นเเรงไปทั้งหัว
เเบบอาการรุนเเรงจนต้องนอน
พอมาวันนี้ผมทําไปครั้งที่4ก็ต้องหยุด
เพราะเป็นอีกเเล้ว
เลยไปดึงข้อเเทนเเต่ก้เป็นเหมือนกัน
ทั้งที่เมื่อก่อนปกติคับ
ผมสงสัยว่าผมเป็นอะไรตอนนี้ไม่สามารถออกกําลังกานได้เลยคับ