▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถามเรื่องสภาวะตอนทำสมาธิครับ
ก็ดูความว่างที่เกิดขึ้น แล้วค่อยๆคลายออก แล้วก็เกิดใหม่ไปเรื่อยๆ แบบนี้ถือเป็นสมถะ หรือวิปัสสนาครับ
*** ถ้าเป็นวิปัสสนาคือ เน้นดูความรู้สึกตัว และอารมณ์เป็นหลักรึเปล่าครับ ***