สวัสดีค่ะ เราอยากขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆ....
เราขอเกริ่นนิดนึง คือครอบครัวเรามีหลายคน มีเราแม่น้องและญาติ(ที่สนิทกัน) ซึ่งบ้านเราจะชมน้องมากกว่าทั้งๆที่เราเรียนเก่งกว่า อะไรดีกว่า แต่น้องเราขยันกว่า ซึ่งครอบครัวเราชอบล้อเราให้เราเสียใจเพื่อให้น้องชายเราขำซึ่งบางทีเราไม่ขำ (ซึ่งเราโดนมาตั้งแต่เด็กๆ) (เช่นรูปร่างหรือสอบไม่ผ่าน)
- พอเรายิ่งโต การทะเลาะ โดนดุ คำที่ใช้ เริ่มรุนแรงขึ้นเช่น ทำตัวไร้ประโยชน์ ชีวิตมีค่าแค่นี้เหรอ พอรู้ตัวอีกที เราก็เครียดสะสมจนเริ่มทำร้ายตัวเองแบบไม่รู้ตัว กรีดแขนบ้าง ต่อยตบหน้าตัวเองบ้าง เราเครียดมาก(พอทำเสร็จเราก็ได้สติ เราก็ตกใจ) ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้เหมือนเมื่อก่อน ซึ่งเมื่อก่อนเราว่าตัวเองเป็นคนที่ค่อนข้างใจเย็น แต่พอตอนนี้กลับใจร้อนขึ้น รู้สึกอารมณ์เสียไปหมด และชอบร้องไห้คนเดียว ร้องไห้ตอนนอนบ่อยมาก
-ซึ่งบางทีการทะเลาะก็เกิดจากเรื่องเล็กๆ เช่นพูดไม่ถูกใจ ทำไม่ถูกใจ ซึ่งบางทีเราก็ไม่ได้ตั้งใจทำ (เรื่องบางเรื่องเราก็ยอมรับผิด) จนถึงตอนนี้เราก็ไม่รู้จะทำยังไง หลายครั้งที่พอกลับมาดีกัน สักพักพอกลับมาทะเลาะอาการเดิมเราก็กลับมา บางทีเป็นอาทิตย์ ตอนที่ไม่ทะเลาะเราจะเครียดแค่เรื่องการเรียน(ซึ่งเราต้องชิงทุน และบ้านฐานะไม่ได้ดีอะไร)รวมถึงการทำงานกลุ่ม ซึ่งเพื่อนๆของเราชอบเอาเปรียบให้เราทำคนเดียว เพื่อนชอบเห็นว่าเราทำได้(เราสอบได้ที่1ของห้องด้วย เพื่อนจึงชอบพึ่ง) เราเลยไม่ได้ปรึกษาเรื่องนี้กับเพื่อนด้วย เพราะแต่ละคนชอบเอาเปรียบเราเสมอ ไปไหนก็ให้ซื้อของให้บลาๆ และ ชอบเอาไปนินทา ทำให้เราไม่ค่อยสนิทกับเพื่อนสักเท่าไหร่
-เพื่อนๆช่วยให้คำปรึกษาเราได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ
เราเริ่มทำร้ายตัวเอง
เราขอเกริ่นนิดนึง คือครอบครัวเรามีหลายคน มีเราแม่น้องและญาติ(ที่สนิทกัน) ซึ่งบ้านเราจะชมน้องมากกว่าทั้งๆที่เราเรียนเก่งกว่า อะไรดีกว่า แต่น้องเราขยันกว่า ซึ่งครอบครัวเราชอบล้อเราให้เราเสียใจเพื่อให้น้องชายเราขำซึ่งบางทีเราไม่ขำ (ซึ่งเราโดนมาตั้งแต่เด็กๆ) (เช่นรูปร่างหรือสอบไม่ผ่าน)
- พอเรายิ่งโต การทะเลาะ โดนดุ คำที่ใช้ เริ่มรุนแรงขึ้นเช่น ทำตัวไร้ประโยชน์ ชีวิตมีค่าแค่นี้เหรอ พอรู้ตัวอีกที เราก็เครียดสะสมจนเริ่มทำร้ายตัวเองแบบไม่รู้ตัว กรีดแขนบ้าง ต่อยตบหน้าตัวเองบ้าง เราเครียดมาก(พอทำเสร็จเราก็ได้สติ เราก็ตกใจ) ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยได้เหมือนเมื่อก่อน ซึ่งเมื่อก่อนเราว่าตัวเองเป็นคนที่ค่อนข้างใจเย็น แต่พอตอนนี้กลับใจร้อนขึ้น รู้สึกอารมณ์เสียไปหมด และชอบร้องไห้คนเดียว ร้องไห้ตอนนอนบ่อยมาก
-ซึ่งบางทีการทะเลาะก็เกิดจากเรื่องเล็กๆ เช่นพูดไม่ถูกใจ ทำไม่ถูกใจ ซึ่งบางทีเราก็ไม่ได้ตั้งใจทำ (เรื่องบางเรื่องเราก็ยอมรับผิด) จนถึงตอนนี้เราก็ไม่รู้จะทำยังไง หลายครั้งที่พอกลับมาดีกัน สักพักพอกลับมาทะเลาะอาการเดิมเราก็กลับมา บางทีเป็นอาทิตย์ ตอนที่ไม่ทะเลาะเราจะเครียดแค่เรื่องการเรียน(ซึ่งเราต้องชิงทุน และบ้านฐานะไม่ได้ดีอะไร)รวมถึงการทำงานกลุ่ม ซึ่งเพื่อนๆของเราชอบเอาเปรียบให้เราทำคนเดียว เพื่อนชอบเห็นว่าเราทำได้(เราสอบได้ที่1ของห้องด้วย เพื่อนจึงชอบพึ่ง) เราเลยไม่ได้ปรึกษาเรื่องนี้กับเพื่อนด้วย เพราะแต่ละคนชอบเอาเปรียบเราเสมอ ไปไหนก็ให้ซื้อของให้บลาๆ และ ชอบเอาไปนินทา ทำให้เราไม่ค่อยสนิทกับเพื่อนสักเท่าไหร่
-เพื่อนๆช่วยให้คำปรึกษาเราได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ