หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวมากเลยค่ะกินยาไปแล้วก็ไม่หาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เดี๋ยวนี้เครียดมากค่ะทั้งเรื่องครอบครัว การเรียนและเรื่องคนรอบตัวบางวันรู้สึกท้อแท้แค่คิดเรื่องที่ตนเองเครียดอยู่ๆก็มีน้ำตาไหลออกมา เวลาที่ปวดหัวบางทีก็ปวดหนักบางทีก็ไม่ค่อยปวด ข้าวก็ไม่อยากกิน ไม่มีกระจิกกระใจทำอะไรเลยค่ะ
จึงอยากขอวิธีการรักษาจากทุกคนด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รักษาความเครียดอย่างไร?
เริ่มรู้สึกตัวเองเริ่มมีอาการเครียด จะมีความรู้สึกว่าเบื่อง่าย หงุดหงิดตลอดเวลา รำคาญทุกสิ่งอย่าง น้อยใจง่าย .เมื่อก่อนเป็นคนเข้มแข็งมากไม่เคยร้องไห้กับอะไรง่ายๆ เดี๋ยวนี้ใครพูดอะไรที่มันจี้จุดน
สมาชิกหมายเลข 4760241
นอนหลับหลายช.มแต่ยังง่วง
นอนหลับหลายช.มแล้วครับแบบว่านอนตั้งแต่00:00-1:00 พอตื่น8:00-9:00 (บางทีทำงานถึงตี5แต่ช่วงนี้ไม่บ่อย) ตืนมาทั้งกลับรู้สึกง่วงมากๆ แบบว่าง่วงซึมทั้งวัน บวกกลับตอนนี้กลับมาเครียดเรื่องเดิมๆเหมือนเมื่อก่อ
สมาชิกหมายเลข 6282260
รู้สึกตัวเองสุขภาพจิตเริ่มแย่ลง แต่ไม่กล้าไปหาหมอ กลัวหมอตกใจในความส๊วย
เรียกว่าถามมั้ยไม่รู้ แต่อยากบ่นเฉยๆ ทำไมไม่มีกระทู้บ่นบ้าง จากหัวข้อเลยเราว่าเราเริ่มมีอาการสุขภาพจิตแย่ลงทุกวัน เคยคิดอยากไปหาหมอมากๆแต่เอาเข้าจริงๆก็ไม่กล้าไป กลัวอะไรไม่รู้ กลัวคำตอบหมอมั้ง กลัวเจ
สมาชิกหมายเลข 6173742
เราไม่รู้ว่าอาการแบบนี้ถือเป็นอาการวิตกกังวลไหม
คือเรามีอาการที่เมื่อเราเครียด เราจะจิกเนื้อตัวเองตลอดไม่ก็จะดึงผม เจอแรงกดดันมากๆน้ำตามันก็จะไหลเอง ไหลทุกครั้งเลยแม้แต่เรื่องเล็กๆน้อยๆ รู้สึกปวดหัว ปวดแบบปวดมากๆเลย ขยับทีนึงเหมือนมันจะจี้ดๆตลอด ทำ
สมาชิกหมายเลข 5689049
การร้องไห้ ช่วยอะไรเราได้บ้าง
🌺การร้องไห้หลายคนคงหวนคิดถึงในตอนที่ทุกคนยังเด็กที่มีการร้องไห้ และมีน้ำตาไหลออกมา แต่ในความจริงการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมามีอยู่ในทุกเพศวัยจนกระทั่งผู้สูงวัยก็มีการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมาได้เช่นกั
สมาชิกหมายเลข 6509468
ขอวิธีการจัดการความเครียดโดยไม่สูบบุหรี่
เป็นคนไม่สูบบุหรี่ แต่เวลาเครียดชอบอยู่คนเดียว พูดกับใครก็รู้สึกว่าเขาเข้าใจเราไม่พอ แต่ก็ไม่อยากใช้วิธีที่มันไม่ดีในการคลายความเครียด
สมาชิกหมายเลข 9320018
เป็นโรคกระดูกสันหลังคดเป็นตำรวจได้มั้ย
ตามหัวกระทูกเลยค่ะ คือเราอยากไปสอบตำรวจสายอำนวยการ แต่ไปหาข้อมูลมาว่าเขาไม่รับคนที่กระดูกสันหลังคดเป็นตำรวจเลย แต่บางทีก็บอกว่ารับ เราก็เลยงงว่าสรุปมีโอกาสมั้ย เราคด16องศา หากไม่สังเกตจะไม่เห็นเลย ไม่
สมาชิกหมายเลข 7878416
เหนื่อยเบื่อท้อแท้ร้องไห้อึดอัดเดียวดาย
เหนื่อยมากๆทรามานอึดอัดท้อแท้ในขณะที่เราเสียใจอึดอัดเครียดทรามานเขากับเห็นเห็นเป็นเรื่องธรรมดาพูดจาชิลๆสบายๆความรู้สึกเรานี่ตายทั้งเป็นทุกวันน้ำตาไหลห้ามเท่าไหร่ไม่อยู่ไม่มีใครรับฟังบางทีโดนหัวเราะเย้
สมาชิกหมายเลข 2735891
ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียด
เวลาเครียดแล้วต้องทำร้ายตัวเองตลอดเช่น จิกหัว จิกแขน กัดแขน กรีดแขนแล้วเอาสบู่มาถูที่รอยแผล แล้วพอสักพักก็นั่งเหม่อลอยแล้วน้ำตาไหลอยากรู้ว่ามันอัตรายมากไมหรือหนูเป็นโรคจิตหรือป่าว กลัวตัวเองจะทำมากกว่
สมาชิกหมายเลข 6326358
น้ำตาไหลเอง นอนไม่หลับ นอนดึกตื่นสาย ชอบเจ็บหน้าอก ชอบเจ็บซี่โครง บางทีก็ปวดหัว อ่อนไหวต่อคำพูด คือเราเป็นอะไรคะ?
หนูอายุ15ค่ะหนูชอบน้ำตาไหลเองบางครั้งปวดหัวเจ็บหน้าอกเจ็บซี่โครงบ่อยมากๆ เหนื่อยง่ายขี้เกียจเกือบจะทุกเรื่องเลยค่ะบางทีเวลาฟังเพลงเศร้าหรือเพลงรักหนูก็ร้องไห้ออกมาเลยค่ะชอบแอบไปนั่งร้องไห้ในห้องน้ำเอง
สมาชิกหมายเลข 7969596
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวมากเลยค่ะกินยาไปแล้วก็ไม่หาย
จึงอยากขอวิธีการรักษาจากทุกคนด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ