หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปวดหัวมากเลยค่ะกินยาไปแล้วก็ไม่หาย
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เดี๋ยวนี้เครียดมากค่ะทั้งเรื่องครอบครัว การเรียนและเรื่องคนรอบตัวบางวันรู้สึกท้อแท้แค่คิดเรื่องที่ตนเองเครียดอยู่ๆก็มีน้ำตาไหลออกมา เวลาที่ปวดหัวบางทีก็ปวดหนักบางทีก็ไม่ค่อยปวด ข้าวก็ไม่อยากกิน ไม่มีกระจิกกระใจทำอะไรเลยค่ะ
จึงอยากขอวิธีการรักษาจากทุกคนด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รักษาความเครียดอย่างไร?
เริ่มรู้สึกตัวเองเริ่มมีอาการเครียด จะมีความรู้สึกว่าเบื่อง่าย หงุดหงิดตลอดเวลา รำคาญทุกสิ่งอย่าง น้อยใจง่าย .เมื่อก่อนเป็นคนเข้มแข็งมากไม่เคยร้องไห้กับอะไรง่ายๆ เดี๋ยวนี้ใครพูดอะไรที่มันจี้จุดน
สมาชิกหมายเลข 4760241
นอนหลับหลายช.มแต่ยังง่วง
นอนหลับหลายช.มแล้วครับแบบว่านอนตั้งแต่00:00-1:00 พอตื่น8:00-9:00 (บางทีทำงานถึงตี5แต่ช่วงนี้ไม่บ่อย) ตืนมาทั้งกลับรู้สึกง่วงมากๆ แบบว่าง่วงซึมทั้งวัน บวกกลับตอนนี้กลับมาเครียดเรื่องเดิมๆเหมือนเมื่อก่อ
สมาชิกหมายเลข 6282260
รู้สึกตัวเองสุขภาพจิตเริ่มแย่ลง แต่ไม่กล้าไปหาหมอ กลัวหมอตกใจในความส๊วย
เรียกว่าถามมั้ยไม่รู้ แต่อยากบ่นเฉยๆ ทำไมไม่มีกระทู้บ่นบ้าง จากหัวข้อเลยเราว่าเราเริ่มมีอาการสุขภาพจิตแย่ลงทุกวัน เคยคิดอยากไปหาหมอมากๆแต่เอาเข้าจริงๆก็ไม่กล้าไป กลัวอะไรไม่รู้ กลัวคำตอบหมอมั้ง กลัวเจ
สมาชิกหมายเลข 6173742
เราไม่รู้ว่าอาการแบบนี้ถือเป็นอาการวิตกกังวลไหม
คือเรามีอาการที่เมื่อเราเครียด เราจะจิกเนื้อตัวเองตลอดไม่ก็จะดึงผม เจอแรงกดดันมากๆน้ำตามันก็จะไหลเอง ไหลทุกครั้งเลยแม้แต่เรื่องเล็กๆน้อยๆ รู้สึกปวดหัว ปวดแบบปวดมากๆเลย ขยับทีนึงเหมือนมันจะจี้ดๆตลอด ทำ
สมาชิกหมายเลข 5689049
น้ำตาไหลเอง นอนไม่หลับ นอนดึกตื่นสาย ชอบเจ็บหน้าอก ชอบเจ็บซี่โครง บางทีก็ปวดหัว อ่อนไหวต่อคำพูด คือเราเป็นอะไรคะ?
หนูอายุ15ค่ะหนูชอบน้ำตาไหลเองบางครั้งปวดหัวเจ็บหน้าอกเจ็บซี่โครงบ่อยมากๆ เหนื่อยง่ายขี้เกียจเกือบจะทุกเรื่องเลยค่ะบางทีเวลาฟังเพลงเศร้าหรือเพลงรักหนูก็ร้องไห้ออกมาเลยค่ะชอบแอบไปนั่งร้องไห้ในห้องน้ำเอง
สมาชิกหมายเลข 7969596
เสพติดการร้องไห้ทุกวัน
คือหลังจากทำกิจวัตรประจำวันแล้วกลับมาอยู่ในห้องตัวเองแล้ว จะรู้สึกเศร้า รู้สึกท้อแท้ทันทีค่ะ เหมือนคนเสียใจตลอดเวลา น้ำตาไหลเองหลังจากนั้นก็ร้องไห้ยาวๆจนรู้สึกว่าตัวเองปวดหัวถึงต้องหยุด มีวิธีการรับมื
สมาชิกหมายเลข 6146506
ขอวิธีการจัดการอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะTT
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด
สมาชิกหมายเลข 9128373
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
ใครเคยเครียดจนเหมือนจะอาเจียนบ้างมั้ยคะ?
ถ้าเครียด คิดมากจนเหมือนจะอาเจียน นี่เขาเรียกว่า เครียดลงกระเพาะ ใช่มั้ยคะ? หรือบางที สักวันอาจจะรู้ได้ว่า เราได้เป็นโรคซึมเศร้า หมดแรงจะสู้ทุกครั้งที่นึกถึงปัญหา
สมาชิกหมายเลข 4660706
ไม่เข้าใจความรู้สึกตัวเอง
ตอนนี้เรารู้สึกว่านอยด์ คือดาวน์มาก นอยด์มาก แบบที่ไม่รู้สาเหตุ อยากตะโกนดังๆ จนกระทั่งตอนนี้คืออยากร้องไห้ อยากให้น้ำตามันไหล แต่มันก็ไม่ร้อง อารมณ์ประมาณว่าเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ อาการเก็บกดเริ่มออกมา
คิม คิมหันต์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปวดหัวมากเลยค่ะกินยาไปแล้วก็ไม่หาย
จึงอยากขอวิธีการรักษาจากทุกคนด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ