ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียด

สวัสดีค่ะ เรื่องที่เราจะถามต่อไปนี้หลายคนอาจจะมองเป็นเรื่องปัญญาอ่อน งี่เง่า ไร้สาระ แต่อย่างไรก็ตามเราขออนุญาตนะคะ ปัจจุบันเราอายุ 16 นะคะ เราเคยมีประวัติกรีดแขนตัวเองช่วงหนึ่ง ช่วงนั้นยังเด็กมากจร

ขอเอ่ยก่อนเลยนะคะว่า เราก็เป็นหนึ่งในนั้น การทำร้ายตัวเองไม่ใช่การเรียกร้องความสนใจใดๆทั้งสิ้น แต่มันคือการระบายความเครียดค่ะ แต่ละคนจะมีการทำร้ายตัวเองแตกต่างกันไป เราเป็นคนนึงที่เวลาเครียดมากๆจะคุมต

ใครเคยมีอาการแบบไหนบ้าง 1 )อาการหยุดกรีดแขนไม่ได้ 2)ซึมเป็นเวลา เช่น ซึมเเค่ช่วงกลางวัน หรือ กลางคืน 3)คิดมากแม้เเค่เรื่องนิดเดียว 4)เหม่อลอย 5)จับใจความเวลาคนพูดประโยคยาวๆไม่ค่อยได้ 6)ลืมบ่อยพ่วงกั

คือเวลาเราเครียดเรื่องต่างๆหรือเศร้าชอบทำร้ายตัวเองจนเป็นนิสัย เมื่อก่อนเวลาเครียดหรือเศร้าก็ไปนอนเงียบๆอย่างมากก็กัดหรือจิกแขนตัวเอง หลังๆมาก็มีเรื่องมากมาย ทำให้เราเริ่มทำร้ายตัว้องหนัก เช่น จิกหัว

คืองี้ค่ะ หนูมีปัญหาทางอารมณ์ เวลาเศร้าเสียใจหรือเครียดหนูชอบทำร้ายตัวเองค่ะ กรีดขากรีดแขน หนูอยากรู้ว่าทำไมเวลากรีดถึงรู้สึกปวดหัวคะ หมดปวดจนรู้สึกอยากจะอ้วกเลยค่ะ

คือเราเป็นคนที่เวลาร้องไห้จะร้องไห้นานมากจะร้องไห้ไม่หยุดแล้วชอบทำร้ายตัวเองโดยการจิกแขนตัวเองข่วนแขนตัวเองเพื่อเป็นการระบายค่ะ คือเราไม่ได้ตั้งใจจะเรียกร้องความสนใจนะคะแต่เราต้องการระบาย ตอนนี้การทำแ

ขอบอกก่อนนะคะ ว่าเราเคยทำร้ายตัวเอง คิดมากชักเกร็ง กรีดแขน กินยา เหม่อลอยจำอะไรไม่ได้1-3วัน (หมอนัดไม่ได้ไปคิดว่าตัวเองหายซึ่งผ่านมา6เดือนแล้วคิดว่าตัวเองไม่เป็นไรแล้ว) ด้วยนิสัยคือ เราชอบเที่ยว แต่ถ้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ปัจจุบันเราอายุ13ปี ตัวเราไม่เคยเเม้จะปริปากบอกเรื่องความรู้สึกของตัวเองให้กับใครเลย เเม้เเต่กับเพื่อนเเละครอบครัว คิดว่าเราก็เป็นคนที่เฟรนลี่ในระดับหนึ่ง&nbs

เวลาเราหงุดหงิดหรือเศร้าเรามักจะชองทำร้ายตัวเองค่ะเช่น กรีดแขน จิกผม หยิกตัวเอง อาการนี้เรียกว่าอะไรหรอคะ อยากแก้มากค่ะ🥹