ชอบทำร้ายตัวเองเวลาเครียด

ขอเอ่ยก่อนเลยนะคะว่า เราก็เป็นหนึ่งในนั้น การทำร้ายตัวเองไม่ใช่การเรียกร้องความสนใจใดๆทั้งสิ้น แต่มันคือการระบายความเครียดค่ะ แต่ละคนจะมีการทำร้ายตัวเองแตกต่างกันไป เราเป็นคนนึงที่เวลาเครียดมากๆจะคุมต

ใครเคยมีอาการแบบไหนบ้าง 1 )อาการหยุดกรีดแขนไม่ได้ 2)ซึมเป็นเวลา เช่น ซึมเเค่ช่วงกลางวัน หรือ กลางคืน 3)คิดมากแม้เเค่เรื่องนิดเดียว 4)เหม่อลอย 5)จับใจความเวลาคนพูดประโยคยาวๆไม่ค่อยได้ 6)ลืมบ่อยพ่วงกั

คืองี้ค่ะ หนูมีปัญหาทางอารมณ์ เวลาเศร้าเสียใจหรือเครียดหนูชอบทำร้ายตัวเองค่ะ กรีดขากรีดแขน หนูอยากรู้ว่าทำไมเวลากรีดถึงรู้สึกปวดหัวคะ หมดปวดจนรู้สึกอยากจะอ้วกเลยค่ะ

คือเวลาเราเครียดเรื่องต่างๆหรือเศร้าชอบทำร้ายตัวเองจนเป็นนิสัย เมื่อก่อนเวลาเครียดหรือเศร้าก็ไปนอนเงียบๆอย่างมากก็กัดหรือจิกแขนตัวเอง หลังๆมาก็มีเรื่องมากมาย ทำให้เราเริ่มทำร้ายตัว้องหนัก เช่น จิกหัว

คือเราเป็นคนที่เวลาร้องไห้จะร้องไห้นานมากจะร้องไห้ไม่หยุดแล้วชอบทำร้ายตัวเองโดยการจิกแขนตัวเองข่วนแขนตัวเองเพื่อเป็นการระบายค่ะ คือเราไม่ได้ตั้งใจจะเรียกร้องความสนใจนะคะแต่เราต้องการระบาย ตอนนี้การทำแ

ขอบอกก่อนนะคะ ว่าเราเคยทำร้ายตัวเอง คิดมากชักเกร็ง กรีดแขน กินยา เหม่อลอยจำอะไรไม่ได้1-3วัน (หมอนัดไม่ได้ไปคิดว่าตัวเองหายซึ่งผ่านมา6เดือนแล้วคิดว่าตัวเองไม่เป็นไรแล้ว) ด้วยนิสัยคือ เราชอบเที่ยว แต่ถ้

คือว่าเรามีอาการซึมเป็นเวลาเกือบ2เดือนแล้วค่ะ นอนไม่หลับ ทานข้าวน้อยลง เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง ทำอะไรก็ไม่สนุก เหม่อลอยบ่อยครั้งทุกวันเลยค่ะ รุนแรงขนาดที่กัดเล็บจนเลือดไหลแต่ไม่รู้สึกตัว บางทีที่แม่เห็นเ

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ

เรารู้สึกว่าพ่อเป็นคนที่ขี้ขลาดมาก ๆ อ่อนแอ ไม่ยอมรับความจริง เพราะพฤติกรรมของเขาที่มักจะชอบเอาแต่ใจ ด่า ทำร้ายแม่ บางครั้งก็ทำร้ายเราด้วย ถ้าเราหรือแม่ทำไม่ถูใจเขา บางทีก็คิดนะว่าเขาป่วยหรือเปล่า เขา