..ขอบอกก่อนว่า แม่ค้าขายยาลดความอ้วนไม่ต้องมาขายของนะคะ ไม่ซื้อ
กระทู้นี้อยากได้คำแนะนำของผู้มีความรู้ด้านยาจริงๆค่ะ แนะนำสถานพยาบาล หมอ อันนี้แนะนำได้ค่ะ แต่มาขาย.. ไม่ซื้อนะคะ
เราเข้าใจคนที่จะเข้ามาบ่นเรานะคะ แต่เรามีเหตุผล และทราบดีว่ายาไม่ได้ทำให้ไขมันลด มีผลกระทบแย่มากมาย
นั่นเพราะเราเคยทาน เมื่อนานมากแล้วค่ะ 20ปีได้แล้ว ทานแบบหวังผลว่ามันคือยาลดน้ำหนักตามชื่อ ทานไปมาก็เพี้ยนค่ะ หูแว่ว ตาขวาง หลอน (ไม่ได้หาซื้อมั่วนะคะ ไปคลินิกดัง รพ.ดังด้านความงาม) จนนึกขยาด ไม่เอาแล้ว
จนระยะนี้แหละค่ะ ความอ้วนที่ไม่เคยเป็นปัญหาชีวิต มันเริ่มส่งผลด้านสุขภาพ เราจึงไปวิ่งที่สวน
สมัยก่อน เราเป็นคนไม่ทานหลัง5โมงเย็น ไม่ทานขนม ไม่ทานของหวาน ไม่ชอบน้ำตาล ไม่ชอบน้ำอัดลม ไม่ชอบเบเกอรี่ ช็อกโกแลต ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรค่ะ น้ำอัดลมเป็นหลัก เบเกอรี่วันละ3ชิ้น+ ของหวานวันละ3-4อย่าง อยากกินแต่แป้งหนักๆ ของหวานๆ พิซซ่าแบบถาดใหญ่กินคนเดียวหมด งงมากตัวเองไม่เคยชอบของแบบนี้... มีคนทักว่า เพราะเราทานพวกน้ำอัดลมzero มันกระตุ้นอินซูลิน ทำให้อยากหวานหนัก (แต่งงที่อยากแป้งด้วย)
จากที่ไปวิ่ง 3เดือนผ่านไป นน.ไม่ลง สัดส่วนลงไม่กี่เซ็น และภูมิแพ้ที่ทำให้มาวิ่ง... ไม่ดีขึ้นแม้แต่น้อย เข่า ข้อ ขา ที่ปวดน้อยๆจากเริ่มวิ่ง ก็ไม่หายปวด... รวมๆที่ว่าก็ท้อค่ะ
เราพยายามศึกษาวิธีช่วยลดแบบต่างๆ จนคิดว่า แนวโลว์คาร์บก็ดีนะ โดยรวมทานได้เกือบปกติ แค่ลดการทานแป้งให้อยู่ในโควต้า กินมันได้ปกติ อยากหวานก็ทานได้แต่คุมปริมาณและทานให้จบในมื้อ ไม่ทานจุบจิบ
สรุป... ทำได้2วัน เตลิด เหมือนโยโย่เลยค่ะ ร่างกายมันเหมือนสั่งให้หามาคืน วิ่งไปเซเว่นกลางดึก... ย้อนนึกไปยังงงตัวเอง
จนมานั่งคิดถึงกระบวนการทำงานของเจ้ายาลดน้ำหนัก อ่านดูเผินๆก็พอเข้าใจว่าประกอบด้วยตัวยาออกฤทธิ์ต่างๆ ทั้งลดความอยากอาหาร ขับไขมัน ขับปัสสาวะฯ
แต่เราสงสัย ทำไมยาลดความอ้วน มันจึงมีฤทธิ์แรงจังคะ ยาทั่วไปไม่ว่ายาอะไร มันก็มีฤทธิ์ของมันราว4-6ชั่วโมง แต่ยาลดน้ำหนักที่เคยทาน มันทำให้เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองตลอดเวลา ตึงเครียดก้าวร้าวซึมเศร้า.... รู้สึกด้านลบทั้งนั้นเลย ตัวยามันแรงไปเหรอคะ
ที่มาถาม เราอยากรู้ มันมีไหม ที่ช่วยลดความอยากอาหาร แต่ไม่ทำให้ตึงเครียด และไม่ถึงขั้นตัดความอยากอาหารโดยสิ้นเชิงน่ะค่ะ (ที่เคยทาน.... มันทำให้ไม่อยากกินเลยค่ะ แม้แต่คำเดียว ดื่มน้ำก็ขม ฝืนกินก็อาเจียน)
...... เราไม่สามารถควบคุมอาหารได้เองแล้วจริงๆจึงมาปรึกษา ยังออกกำลังเบาๆอยู่+เห็นความสำคัญของการออกกำลัง ไม่ได้คิดพึ่งยาลดอย่างเดียว อยากทานให้มันช่วยลดความอยากอาหารจะได้เห็นผลเร็วขึ้นเพราะตั้งแต่ไปวิ่งก็ชอบ ชอบทั้งบรรยากาศสวนที่ไปวิ่ง ชอบสังคมคนออกกำลังกาย แถมหายเครียดด้วย
ยาลดน้ำหนัก มีแบบปลอดภัยไหมคะ ที่ควบคุมความอยากอาหารแต่ไม่ส่งผลต่อจิตประสาท(อยากได้ผู้รู้เรื่องตัวยามาตอบค่ะ)
กระทู้นี้อยากได้คำแนะนำของผู้มีความรู้ด้านยาจริงๆค่ะ แนะนำสถานพยาบาล หมอ อันนี้แนะนำได้ค่ะ แต่มาขาย.. ไม่ซื้อนะคะ
เราเข้าใจคนที่จะเข้ามาบ่นเรานะคะ แต่เรามีเหตุผล และทราบดีว่ายาไม่ได้ทำให้ไขมันลด มีผลกระทบแย่มากมาย
นั่นเพราะเราเคยทาน เมื่อนานมากแล้วค่ะ 20ปีได้แล้ว ทานแบบหวังผลว่ามันคือยาลดน้ำหนักตามชื่อ ทานไปมาก็เพี้ยนค่ะ หูแว่ว ตาขวาง หลอน (ไม่ได้หาซื้อมั่วนะคะ ไปคลินิกดัง รพ.ดังด้านความงาม) จนนึกขยาด ไม่เอาแล้ว
จนระยะนี้แหละค่ะ ความอ้วนที่ไม่เคยเป็นปัญหาชีวิต มันเริ่มส่งผลด้านสุขภาพ เราจึงไปวิ่งที่สวน
สมัยก่อน เราเป็นคนไม่ทานหลัง5โมงเย็น ไม่ทานขนม ไม่ทานของหวาน ไม่ชอบน้ำตาล ไม่ชอบน้ำอัดลม ไม่ชอบเบเกอรี่ ช็อกโกแลต ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรค่ะ น้ำอัดลมเป็นหลัก เบเกอรี่วันละ3ชิ้น+ ของหวานวันละ3-4อย่าง อยากกินแต่แป้งหนักๆ ของหวานๆ พิซซ่าแบบถาดใหญ่กินคนเดียวหมด งงมากตัวเองไม่เคยชอบของแบบนี้... มีคนทักว่า เพราะเราทานพวกน้ำอัดลมzero มันกระตุ้นอินซูลิน ทำให้อยากหวานหนัก (แต่งงที่อยากแป้งด้วย)
จากที่ไปวิ่ง 3เดือนผ่านไป นน.ไม่ลง สัดส่วนลงไม่กี่เซ็น และภูมิแพ้ที่ทำให้มาวิ่ง... ไม่ดีขึ้นแม้แต่น้อย เข่า ข้อ ขา ที่ปวดน้อยๆจากเริ่มวิ่ง ก็ไม่หายปวด... รวมๆที่ว่าก็ท้อค่ะ
เราพยายามศึกษาวิธีช่วยลดแบบต่างๆ จนคิดว่า แนวโลว์คาร์บก็ดีนะ โดยรวมทานได้เกือบปกติ แค่ลดการทานแป้งให้อยู่ในโควต้า กินมันได้ปกติ อยากหวานก็ทานได้แต่คุมปริมาณและทานให้จบในมื้อ ไม่ทานจุบจิบ
สรุป... ทำได้2วัน เตลิด เหมือนโยโย่เลยค่ะ ร่างกายมันเหมือนสั่งให้หามาคืน วิ่งไปเซเว่นกลางดึก... ย้อนนึกไปยังงงตัวเอง
จนมานั่งคิดถึงกระบวนการทำงานของเจ้ายาลดน้ำหนัก อ่านดูเผินๆก็พอเข้าใจว่าประกอบด้วยตัวยาออกฤทธิ์ต่างๆ ทั้งลดความอยากอาหาร ขับไขมัน ขับปัสสาวะฯ
แต่เราสงสัย ทำไมยาลดความอ้วน มันจึงมีฤทธิ์แรงจังคะ ยาทั่วไปไม่ว่ายาอะไร มันก็มีฤทธิ์ของมันราว4-6ชั่วโมง แต่ยาลดน้ำหนักที่เคยทาน มันทำให้เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองตลอดเวลา ตึงเครียดก้าวร้าวซึมเศร้า.... รู้สึกด้านลบทั้งนั้นเลย ตัวยามันแรงไปเหรอคะ
ที่มาถาม เราอยากรู้ มันมีไหม ที่ช่วยลดความอยากอาหาร แต่ไม่ทำให้ตึงเครียด และไม่ถึงขั้นตัดความอยากอาหารโดยสิ้นเชิงน่ะค่ะ (ที่เคยทาน.... มันทำให้ไม่อยากกินเลยค่ะ แม้แต่คำเดียว ดื่มน้ำก็ขม ฝืนกินก็อาเจียน)
...... เราไม่สามารถควบคุมอาหารได้เองแล้วจริงๆจึงมาปรึกษา ยังออกกำลังเบาๆอยู่+เห็นความสำคัญของการออกกำลัง ไม่ได้คิดพึ่งยาลดอย่างเดียว อยากทานให้มันช่วยลดความอยากอาหารจะได้เห็นผลเร็วขึ้นเพราะตั้งแต่ไปวิ่งก็ชอบ ชอบทั้งบรรยากาศสวนที่ไปวิ่ง ชอบสังคมคนออกกำลังกาย แถมหายเครียดด้วย