เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

หาวิธีลดความอ้วนแบบไม่ต้องออกกำลังกาย

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่ค่อยมีเวลาเท่าไหร่อยากรู้ว่าต้องลดอาหารประเภทไหนบ้างต้องทำอย่างไรบ้าง ตอนเด็กๆเราผอมมาก ตอนนี้ก็ไม่ได้อ้วนอยู่ในเกณฑ์ปกติแต่ขาใหญ่มากกกกก  ตอนนี้ขาขนาด19 นิ้วแล้วค่ะ😭 อยากให้ขนาดขาพอดีกับตัวน้ำหนักตอนม.ต้น 25 ตอนนี้ 42 ค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4442808
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่