หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ แก้ยังไงดี
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เป็นคนที่คุมอารมณ์ไม่ค่อยอยู่โดยเฉพาะเวลาโกรธมากๆ จะทำให้ทำอะไรบางสิ่งบางอย่างโดยไม่ทันได้คิด มีวิธีแก้หรือทำให้หายอารมณ์เสียเร็วสุดไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จัดการความรู้สึกเคืองขุ่นพ่อยังไงก่อนจะเผาใจตัวเอง
ไม่ให้เอาไปลงในเพจ กระทู้เด็ดพันทิแ หรือเว็บไซต์พันทิพ โลกสวย คลั่งไคล้ควาทกตัญญู ครอบครัวอบอุ่น อย่ามาตอบครับ ผมกำลังเครียดและโกรธพ่อมากจริง ๆ จนมันล้นไปหมดแล้ว ก่อนหน้านี้ผมกับแม่เคยขอไม่ให้เขาลาออก
สมาชิกหมายเลข 8070198
เหมือนจะมีอีกจิตนึงคอยควบคุมไม่ให้ผมทำชั่วในพุทธแล้วนี่คืออะไรหรอครับ
ในใจลึกๆจะพยายามข่มความคิดที่ไม่ดีของตัวเองไว้เพื่อหยุดการกระทำเช่น อยากต่อยไอ้หมอนี่จังเลยนะเพราะมันกวนแล้วเหมือนจะมาหาเรื่อง ตอนนั้นโกรธ แต่ก็มีแวบนึงคิดขึ้นมาว่าใจเย็น จะต่อยกันให้เรื่องเลวร้ายกว่า
สมาชิกหมายเลข 1071992
ปราบผู้ชายขี้โมโหยังไงดี ใครมีประสบการณ์
อยากระบายแต่ไม่อยากบอกคนรอบข้างขอคุยกับคนในพันธ์ทิพดีกว่า คือแฟนขี้โมโห โกรธเรื่องไม่เป็นเรื่องบางทีไม่ทันรู้ตัวเลยว่าจะถูกโกรธ เช่น เค้าหาของไม่เจอ เราช่วยหาก็ไม่เจอ แล้วก็โกรธเรา ว่าเราไม่พยายาม โกร
สมาชิกหมายเลข 955756
แก้ไขตัวเองยังไงดี?
พ่อของผมมีปัญหาทางอารมณ์แกเป็นคนที่หัวร้อนและทำลายข้าวของบ่อยมากชอบตะคอกเสียงดังกับแม่เวลาตัวเองมีปัญหาหรือไม่ได้ดั่งใจตั้งแต่ผมจำความได้อาจจะเป็นผลมาจากที่วัยรุ่นแกเล่นยามากแต่เลิกแล้วนะครับ จนตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 4491417
เหนื่อยกับความสัมพันธ์
สวัสดีค่ะ เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ต้องเลี้ยงลูกเองคนเดียว 24 ชั่วโมง เมื่อก่อนเราทั้งทำงานประจำจังหวัดใกล้เคียง ขับรถไป-กลับ และเลี้ยงลูกเองด้วย จากนั้นเมื่อ 3 ปีก่อน เราเจอผู้ชายคนหนึ่ง เค้าเป็นผู้ใ
สมาชิกหมายเลข 9301719
เราเป็นโรคจิตไหมคะ หรือเครียดไม่รู้ตัวป่วยไปแล้วค่ะ🥲
ช่วงนี้เราชอบดูคลิปพวกเด็กตกเตียงเด็กตกรถเข็น ชอบดูมากดูแล้วมีความสุขค่ะ ดูแล้วสะใจแล้วชอบไปหาคลิปที่พี่เลี้ยงทารุนเด็ก ไม่รู้เป็นโรคเกลียดเด็กไหมคะ แต่เราก็มีลูกนะคะลูกชายคะโตแล้วน้อง 8 ขวบแล้วค่ะ แต
สมาชิกหมายเลข 9296029
ขันธ์5 ไม่ใช่จิต ขันธ์5เป็นเพียงอารมณ์ของจิต แล้วจิตแท้จริงคืออะไร
รอคนมาค้าน คิกคิก
สมาชิกหมายเลข 3237158
หมดไฟแต่งแฟนฟิค
เราอายุ 15 ค่ะ บางทีเรามีอารมณ์ที่อยากจะแต่เรื่องๆนึงใน รอร วันนึงให้ได้สักตอนก็ยังดี แต่ พล็อตมาแล้วค่ะในหัวคือพร้อมหมด แต่พอแต่งเราไปต่อไม่ถูกเลย ไม่รู้ว่าจะให้มันคุยกันยังไง สานต่อ พบเจอ มีความสัมพ
สมาชิกหมายเลข 8593948
ประจำเดือนขาด1วัน เลยกินยาคุมฉฉไปจะท้องไหมคะ
คือเดือนตุลาคม เรามรอะไรกับเเฟนช่วงวันที่7 8ประมาณนี้ เเล้วใกล้ช่วงตกไข่ค่ะไม่ได้ป้องกันหลั่งนอกค่ะเเต่เเต่เหมือนดึงออกมาไม่ทันมีเข้าไปนิดนึง เเล้วก้ไม่ได้มีไรกัยอีกจนถึงวันที่24มีอะไรกันอีก เเล้วปกติ
สมาชิกหมายเลข 7724977
พ่อผมดีที่สุดไหมคับ
พ่อของผม ไม่ค่อยคุยกับผมเลย ตั้งเเต่ทะเลาะกันที่ผมเล่นเกมเเล้วด่าคนในเกมจนพ่อมาด่า ผมก็ไม่ได้คิดอะไรเหมือนทุกทีตั้งเเต่นั้น-ปัจจุบันนี้พ่อผมไม่ได้คุยกับผมเลย ผมไม่เคยโกรธพ่อ ผมยอมรับว่าตอนนั้นอารมณ์รุ
สมาชิกหมายเลข 9079800
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ แก้ยังไงดี