หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
**เวลาเล่นHula hoopเอามือไว้ที่ไหนกันคะ ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ความงาม
จริงจังนะคะ เวลาเล่นHula hoopเอามือไว้ตรงไหน ไม่ให้มันโดนห่วงแล้วก็ไม่ให้เมื้อย เวลาเราเล่นเล่นทีเป็นชั่วโมง
บางครั้งเราก็เล่นโทรศัทพ์เมื้อยนิ้วมาก กางแขนก็เมื้อยแขน บางทีก็กอดอกค่ะ
แต่พอขยับข้อศอก็ไปโดนห่วง บางครั้งเราก็ยกเอามือพาดไว้บนหัวค่ะ
เราอยากทราบว่าส่วนใหญ่เวลาคนเล่นHula hoop เอามือไว้ตรงไหนกันคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สายตาสั้นเทียม ทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 6666278
ขอปรึกษาเกี่ยวกับ การออกกำลังกาย หน่อยนะคะ
คือ...(ถ้าเข้าใจอะไรผิด ขออภัยนะคะ อิอิ)1. เป็นคนมีต้นแขนแกว่ง อยากรู้ว่า...การยกเวทบ่อยๆช่วยลดความแกว่งให้กลายเป็นกล้ามเนื้อได้มั้ยคะ? #จขกท.ยกเวทส่วนใหญ่น้ำหน
Anastasia-Wanda&Cinnamon Rolls
ตอนออกกำลังกาย โทรศัพท์เราควรใส่กระเป๋าที่เป็นสายรัดแขนหรือกระเป๋าคาดเอวดีคะ?
คือ จขกท. วิ่ง/ปั่นจักรยาน/ซิทอัพ ทุกเย็นค่ะ แล้วเราเป็นคนชอบฟังเพลงตอนออกกำลังกายค่ะ แต่ปัญหามันมีตรงที่เราไม่รู้จะเอาโทรศัพท์ไว้ไหนดี สนใจกระเป๋าที่เป็นสายรัด
สมาชิกหมายเลข 3553587
ใครออกกำลังกายแล้วตรงแขนเสียดสีบ้าง
คือเราออกกำลังกายมาได้ละ 2 เดือนละ ทำเกือบทุกวัน ทีนี้เราว่าทุกคนก็น่าจะเคยเล่นท่า plank กันใช่ไหม? นั่นแหละเราก็เล่น แต่เราเล่น plank แบบที่มันต้องเอียงไปด้านข
สมาชิกหมายเลข 5528244
How to ท่านั่งนอน บลาๆๆๆๆ อ่านนิยายหน่อยค่ะ
สวัสดีทุกคนที่เข้ามานะคะ คือเวลาเราอ่าน หรือหนังสือ เราชอบนอนอ่านอะค่ะ แต่มันเมื่อย นั่งก็ปวดหลัง มีท่านั่งนอนเวลาอ่านนิยาย/หนังสือ ดีๆที่ไม่ปวดหลังหรือเมื่อยไห
สมาชิกหมายเลข 5700856
อย่าได้ดูเบา Rose Show กับความผิดพลาดเชิงธรรมเนียมยุคใหม่ อฟช. ชิไฮนิน และกัปตัน ต้องไม่หลงคิดว่า RS คือเธียเตอร์
จาก RS ที่ผ่านมา เกิดความเห็นต่าง ๆ มากมาย ทำให้ผมคิดว่า สนามการแสดง RS เป็นบททดสอบ มากกว่าลานแสดงเพื่อความสนุก ผมไม่รู้นะว่า ในช่วงเวลาที่ผ่านมา RS เคยเป็สถานท
แฟนคลับหมายเลข 555
หายไวๆนะแคปฮูพ
ฮูพกลัวทุกคนด่ามากๆ เพราะป่วยจนพลาดร่วมกิจกรรมงาน On Cloud 9 Festival อยากร้องไห้เจอคนคอมเมนต์รู้ว่ามีงานทำไมไม่ระวังตัว ใครจะไปรู้ว่าจะป่วย ระวังตัวที่สุดแล้ว
The Storm on the Sea
ความรู้สึกหลังชม Conan The Movie 29 ปริศนานางฟ้าตกสวรรค์ สืบคดีนักซิ่งกับเสียงน้องฮูพที่มากกว่า 1 ประโยค
ปีนี้ก็เป็นยอดนักสืบจิ๋วโคนัน The Movie ลำดับที่ 29 กันแล้วนะครับ ก็มาในชื่อภาคว่า ปริศนานางฟ้าตกสวรรค์ กับธีมมอเตอร์ไซค์ซิ่งบนทางด่วน สำหรับภาคนี้ก็จะโฟกัสที่ห
สมาชิกหมายเลข 7035936
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
**เวลาเล่นHula hoopเอามือไว้ที่ไหนกันคะ ?
บางครั้งเราก็เล่นโทรศัทพ์เมื้อยนิ้วมาก กางแขนก็เมื้อยแขน บางทีก็กอดอกค่ะ
แต่พอขยับข้อศอก็ไปโดนห่วง บางครั้งเราก็ยกเอามือพาดไว้บนหัวค่ะ
เราอยากทราบว่าส่วนใหญ่เวลาคนเล่นHula hoop เอามือไว้ตรงไหนกันคะ