ผมจะป่วยตลอดหลังจากออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังยกบาร์เบล 2-3 วัน

เซ็งมากครับ บอกเลย เป็นไรไม่รู้ป่วยตลอดเลย รำคาญตัวเองมาก ผมเป็นแบบนี้มาหลายครั้งแล้ว แล้วครั้งนี้ผมจะลองทดสอบตัวเองดูว่าป่วยจริงไหมหากยกดัมเบล เล่นแผ่นหลัง ปรากฎว่าป่วยจริงครับ และผ่นใจเลยว่ามันเป็นเพราะการที่ผมยกดัมเบลเล่นกล้ามเนื้อแผ่นหลัง และก่อนที่ผมจะป่วย ผมรู้สึกตึงๆ ที่หลังส่วนล่างด้วย แต่ก็ไม่ได้ปวดนะ แค่รู้สึกไม่ค่อยดีส่วนนั้น แล้วหลังจากที่ปวด ๆ มาส่วนนั้นสัก 1-2 วัน ก็เริ่มป่วย ตอนแรกที่รู้สึกว่าจะป่วยจะเป็นหลังจากตื่นนอน (ผมตื่น 5:30) จะรู้สึกหนาว และตัวร้อน และ 9 โมงเช้า เริ่มจะมีน้ำมูกสีใสจาง และวันถัดมาจะรู้สึกปวดคอ เวลากลืนน้ำลายจะรู้สึกแสบๆ ในลำคอ

ไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับผมครับ? ใครก็ได้ช่วยตอบที

ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่