สมมุติว่าเราอดทุกมื้อเเล้วมากินมื้อเย็น-ค่ำเเบบเบาเบาจะอ้วนไหม

กระทู้คำถาม

ตามหัวข้อเลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5396990

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อาหารค่ำมื้อนี้ ตอน5 ทุ่มกว่า หลังไปเดินห้างแภวบ้าน.เราก็ยังไม่ตายแต่ก็ยังจนเหมือนเดิม สส โดนจับเว็ปพนัน บอกจะเป็น รมต

ประเทศเรา มันรัฐล้มเหลว. ชัดๆๆ

สมาชิกหมายเลข 6115048

อาหารมื้อเย็นย่ำค่ำ 🍽️

อาหารมื้อเย็นย่ำค่ำ ลาบหมู ไม่เผ็ด ไม่เครื่องใน คุณภรรยาเธอจะกินแบบนี้ ก็ต้องตามใจ ใครจะกล้าหือ ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ ของโปรดของคุณภรรยา เธอกินไม่หมดหรอก ที่เหลือผมก็กินต่อ ข้าวกะเพราหมูคลุกแบบเผ

Topyutt

สงสัยเรื่องแคลอรี่ต่อวันค่ะ..

คือสมมุตินะคะ..สมมุติว่า ค่า BMR1300 แล้วเราต้องการลดความอ้วน โดยกินวันนึงเรากินไม่ให้เกิน1500Kcal. เเต่...... 1ถ้าเรากิน เบอร์เกอร์ น้ำอัดลม ขนม อาหารผัดๆทอด เเต่อยู่ใน1500Kcal. เเบบนี้มันจะอ้วนมั้ย

ฉันเป็นพรีเฟ็ค

หลังทานอาหารมื้อค่ำ สามารถออกกำลังกายได้มั้ย จะเป็นผลเสียรึป่าว??

คือ เราเป็นคืนที่อยากลดหน้าท้อง ถึงจะค่อนข้างไม่ได้อ้วน เอวประมาณ 28 คือเราอยากรู้ว่า เราสามารถออกกำลังกายหลังทานอาหารได้มั้ย พอดีเราจะทาน มื้อ เช้ากับมื้อกลางคืนอะ ประมาณ 1 ทุ่ม เเล้วเราอยากจะเบิร์นไ

สมาชิกหมายเลข 6393639

ทองขึ้น1000 บาท และอาหารมื้อที่3 จากกระทะเดียวต้นทุนเหลือชามละ 12.50บาท แต่วันนี้ทหารเราขาขาดอีกแล้ว เหมือนรัฐล้มเหลวเลย

พวกนักสิทธิ์. องค์กรโลกสวย บอกเปิดเสียง ใส่เพื่อนบ้านเป็นการบั่นทอนความรู้สึก แล้ว ที่ทหารเราโดน ทุ่นระเบิด บาดเจ็บ. เรียกว่าอะไร มีคนพวกนี้ในชาติ เราต้องจัดการคนพวกนี้ก่อนเลย ,อย่าง,อดอฟ. ฮิตเ

สมาชิกหมายเลข 6115048

แบบนี้จะโยโย่ไหมคะ

อายุ18 สูง163 น้ำหนัก48เอว27 อยากเอว24 กับน้ำหนัก44 ก็เลยอดอาหารวันนี้ทั้งวันยังไม่ได้กินอะไรทีกินแต่น้ำ รู้สึกว่าหน้าท้องยุบมากเลย แต่เอวยังไม่คอดจึงดูวิธีลดเอวในยูทูปและทำตามอยู่ แบบนี้จะโยโย่ไหมอ่ะ

สมาชิกหมายเลข 9121334

ปัญหาชีวิตคู่

เพิ่งเริ่มอยู่กินกับเเบบสามี-ภรรยา เเต่รู้สึกไม่อยากไปต่อเเล้วเพราะมีปัญหาเรื่องเงิน ซึ่งเขามีภาระที่ต้องส่งให้ที่บ้านหมด(สามีมีลูกติด) เเล้วมากินใช้อยู่กับเรา ซึ่งเราเงินเดือนไม่ได้เยอะอะไร เเถมต้องผ

สมาชิกหมายเลข 7667618

กินคีโตอยุ่กินกระเพาะปลาใด้มั้ยคะ

คีโตจีนิค (เเบบไม่เคร่งนะคะ)นี่กินกระเพาะปลาใด้มั้ยคะ พอดีกินเเซลม่อนเสร็จเเล้วมากินกะเพาะปลาต่อ เเต่ไม่มีหน่อไม้ ไม่มีเส้นนะคะ มีกะเพาะปลามีเลือด มีไข่นกกระทา เเท็กห้องมั่วขออภัยนะคะ😅

สมาชิกหมายเลข 5637882

? อายุ 14 หนัก 90 อยากลด นน. เเต่ขี้เกียจ.

ผมสูง 175 หนัก 90 ควรเริ่มจากอะไรครับ เคยลองออกกำลังกายนะครับ เห็นผลพุงยุบ(วันละ15นาที) เเต่ด้วยความ ขี้เกียจ เลยเลิกทำไปตอนนี้กลับมา อ้วนจัดเลยครับ มื้อเช้า ผมเเทบจะไม่ได้กิน เเล้วมากินหนักช่วงบ่ายๆก

สมาชิกหมายเลข 6672414

ลืมกินยาคุมเเบบ28เม็ด 3วันจะท้องมั้ย

กินยาคุมเเบบ28เม็ดค่ะ ประจำเดือนมาวันที่2 สิงหา เเล้วตั้งเเต่2สิงหาจนถึงวันที่21สิงหา มีเพศสัมพันธ์เเบบไม่ป้องกันค่ะ เเล้วมากินยาคุมเเผงใหม่ในวันที่22มีเพสสัมพันธ์วันที่1-2-3 กินถึงเม็ดฮอลโมนที่18.19

สมาชิกหมายเลข 9043827

{room_name}

สมมุติว่าเราอดทุกมื้อเเล้วมากินมื้อเย็น-ค่ำเเบบเบาเบาจะอ้วนไหม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ