Medita zinc 1 เม็ดมีซิงค์กี่มิลลิกรัม

มีใครเคยทานzinc meditaกระปุกสีฟ้าไหมครับเห็นไวไหมครับ

เราไม่เคยกินพวกซิงค์มาก่อนเลย  เห็นบางคนบอกกินดีก็หน้าใสมาก บางคนบอกสิวขึ้นเห่อมากสุดๆ คือเราเป็นคนหน้าแพ้ง่ายอยู่แล้ว เลยค่อนข้างคิดหนักกลัวด้วยสุดๆ และช่วงนี้สิวอุดตันกับสิวผดก็กลับมาขึ้นเอาเรื

ขอคำแนะนำซื้อ Medita Zinc ที่ไหนคะ บางร้านขายยาไม่มีค่ะ จะซื้อทางออนไลน์ก็กลัวปลอม เคยได้ยินว่า ทานคู่กับวิตามินบี 6 แล้วดี Medita Zinc เป็นยี่ห้อที่เภสัชส่วนใหญ่แนะนำ

ตามหัวข้อของกระทู้เลยครับ คนเราสามารถที่จะกิน Zinc หลาย ๆ ตัวพร้อมกันได้หรือไม่ พอดีผมซื้อ Medita Zinc Gluconatec , Life Zinc Plus Vitamin C และก็ Dary Vit Biotin Plus ไว้หลายกระปุ๋กซึ่งจากที่คาดการณ์

วิตามินซี 3 Forms คืออะไร ? วิตามินซี 3 forms หมายถึงการผสมผสานวิตามินซีเข้าด้วยกัน 3 รูปแบบ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและผลลัพธ์ อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินซีมีอยู่หลายชนิด และผู้ผลิตแต่ละรา

มีข้อสงสัยครับ ผมทานยา พารา ขนาด 500 มิลลิกรัม ก่อนนอน วันละ 1 เม็ด ติดกันมาเป็นเวลา 5 วัน (เนื่องจากปวดฟัน กินแค่ก่อนนอน ) แต่วันที่ 6 วันนี้เริ่มมีอาการเป็นไข้ตัวร้อน เนื่องจากตากฝน แบบนี้ถ้าผมกิน พ

พอดีไปซื้อของแบคมอเรสมา zinc ขนาด14.9 แล้วลืมไปว่า ตัวq10 ของแบคมอเรสก็มีซิงค์อยู่แล้ว 14 ซิงค์ อะมิโนแอซิค คีเลท (ให้สังกะสี14มิลลิกรัม) ถ้ากินคู่กันจะรับสังกะสีเกินไปไหม เห็นเขาว่าไม่ควรทานเกิน15 บ

อยากถามว่าควรกินซิงค์วันละกี่มก.คะ ส่วนตัวตอนนี้ทานของ vistra ค่ะ เลยอยากรู้ว่าทานวันละกี่เม็ด

พอดีไปซื้อของแบคมอเรสมา zinc ขนาด14.9 แล้วลืมไปว่า ตัวq10 ของแบคมอเรสก็มีซิงค์อยู่แล้ว 14 ซิงค์ อะมิโนแอซิค คีเลท (ให้สังกะสี14มิลลิกรัม) ถ้ากินคู่กันจะรับสังกะสีเกินไปไหม