น้ำหนักเท่าไหร่ดี

คือ หนูอยู่ม.1ค่ะ อยากจะลดน้ำหนัก เพราะเพื่อนชอบล้อ หนูเลยอยากจะลดค่ะ ตอนนี้หนูสูง 156 ซม. หนัก 51 กก. ค่ะ ช่วยหน่อยนะค้าาาา

ตามหัวข้อเลยจ้าา ไม่รู้ว่าตัวเองอ้วนเตี้ยเกินไปรึเปล่า แบบนี้ควรลดน้ำหนักหรือว่เพิ่มความสูงอย่างไรดีคะ น้ำหนัก48กก. สููง156ซม.

จะต่อเติมด้านหลังบ้าน ขนาด 2.1X5.8 เมตร สูง 3 ชั้น ใช้เข็ม microplie 6 ต้น ผรม. บอกว่าใช้อิฐมวลเบา มาศึกษาข้อมูล จะใช้อิฐยี่ห้อ Q-CON แต่มีหลายขนาด หนา 7.5 ซม. น้ำหนักต่อก้อน 6.2 (กก.) (มาตร

รู้สึกว่าน้ำหนักเกิน เลยอยากรู้ว่าสูง 162 ซม. น่าจะหนักเท่าไหร่ดี ที่จัดว่าหุ่นดี ( ไม่เอาน้ำหนักมาตรฐาน)

กำลังเริ่มลดน้ำหนักค่ะ สูง 156 ซม. น้ำหนัก 50 กก. ค่ะ ร้องไห้หนักมาก ตอนนนี้เต้นแค่แอคโรบิคค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะเพิ่งเริ่มเองค่ะ

ผู้ชายสูง160 ซม.เล่นเวทเทรนนิ่งสร้างกล้ามเนื้อ (อยากสร้างกล้ามให้ใหญ่ๆที่สุด) อยากทราบว่าจะสร้างให้ได้น้ำหนักสูงสุดได้กี่กิโลกรัมครับ(น้ำหนัดตัวโดยรวม)จึงจะปลอดภัยไม่เป็นภาระข้อต่อและสุขภาพด้านอื่นๆ

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

พอดี พึ่งซื้อมาแต่เกิดเปลื่ยนใจนิดหน่อย อยากจะขายอะคะ เลยอยากจะมาสำรวจราคาก่อนว่า ควร จะขายเท่าไหร่ดี สัก 8000 ดีมั๊ยค่ะ

มีชิ้นงานอยู่ 2 ขนาดค่ะ ความหนา 1 มม. ทั้งคู่ ชิ้นแรก กว้าง 8 มม. ชิ้นที่สอง กว้าง 4 มม. ( ช่วงปลายกว้าง 6 มม ไม่หุ้มท่อหด) ถ้าต้องใช้ท่อหดมีกาวแบบ 3:1 ควรใช้ขนาดเท่าไหร่ดีค่ะ ท่อถึงจะแนบกับชิ้นงา