หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับถือว่าเป็นโรคมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
คือช่วงนี้นอนไม่หลับเลยค่ะ พยายามข่มตานอนเท่าไรก็นอนไม่หลับ ลองทำตามในเน็ตดูหมดแล้วก็ช่วยไม่ได้เลย ไม่เช้าคาตานี้ไม่ง่วงเลย แถมช่วงนี้ม.6แล้วด้วย แง้😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับค่ะทำยังไงดี😭
คือเราพยายามนอนมาหลายวันแล้ว ตั้งแต่โรงเรียนปิดก็กลายเป็นคนนอนไม่หลับ ปกตินอนดึกอยู่แล้วค่ะ ดึกสุดแต่ก่อนก็ ตี2 แต่เดี๋ยวนี้คือดีดมาก ไม่สว่างคาตาก็ไม่นอน สิวขึ
สมาชิกหมายเลข 6671404
โรคนอนไม่หลับ ?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นคนนึงที่ชอบนอนไม่หลับ ไม่รู้เป็นอะไร พยายามข่มตัวเองให้หลับแล้วมันก็ไม่หลับ ทำวิธีตามเว็บก็ช่วยได้บ้างครั้ง แต่ช่วงนี้นอนไม่หลับบ่อยมากค่ะ ทำยั
สมาชิกหมายเลข 2045512
นอนไม่ค่อยหลับมา3เดือนเเล้วทำยังไงดีคะ?
อาการนี้หนูเป็นได้มา2เดือนจะ3เดือนเเล้ว แต่ก่อนเป็นคนนอนดึกจริงแต่ก็มีง่วงบ้าง ถ้าหลับตาก็คือจะหลับไปเลยแต่พักหลังมานี้ หนูนอนไม่ค่อยหลับทั้งๆที่ไม่ได้เล่นโทรศั
สมาชิกหมายเลข 5453707
อาการนอนไม่หลับ มีใครเป็นมั่งไหมคะ
คือเรามีอาการนอนไม่หลับค่ะเข้านอนประมาณ 4 ทุ่ม แต่ทำยังไงๆก็ไม่หลับ ทำทุกวิถีทางในเน็ต ทั้งฟังเพลง ดื่มนมอุ่นๆ พลิกไปพลิกมา ก็ยังไม่ง่วงค่ะจนดูนาฬิกาปาเข้าไปตี4
สมาชิกหมายเลข 6248115
มีปัญหาเรื่องการนอน ทำยังไงดี?
สวัสดีค่ะ พอดีว่าเป็นคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนมากๆถึงขนาดที่ว่าข่มตานอนไปเป็นชั่วโมงแล้วก็ยังนอนไม่ได้แถมเวลาจะนอนก็จะหลับไปโดยที่แทบจะไม่รู้ตัวเลยค่ะ ก่อนหน้านี
สมาชิกหมายเลข 7500077
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
เรื่องเอาถุงนอนไปในเขาชนไก่
เขาชนไก่ ปี3 สามารถเอาถุงนอนที่ไม่ใช่เป็นของที่ซื้อในศูนย์ฝึกรด.ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8388071
ขอคำแนะนำเลือกซื้อ"เต็นท์เดินป่า"นำ้หนักไม่มากสำหรับนอน 2 คน ราคานักศึกษาหน่อยครับ
มือใหม่อยากเดินป่าครับ ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังไม่ทราบว่าจะเอาอะไรไปอีกนอกจากเสื้อผ้าเต้นท์ถุงนอนครับ ขอรบกวนฝากแนะนำและฝากตัวด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3779850
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับถือว่าเป็นโรคมั้ยคะ?