หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเคล็บ(ไม่)ลับ สำหรับคนผอมอยากอ้วน
กระทู้คำถาม
คือเราแบบผอมแห้งมากเว้ย.คือแบบยืนถ่ายรูปกับ
เพื่อนอะ ไม่มั่นใจเลย เเต่งตัวก็ยาก ใส่เเล้วไม่สวย
แล้วหุ่นแบบตรงเลยอะ อย่างกับไม้เสียบ เห้อ~
ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ (นน.ไม่ถึง40 สูง157)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยอย่างทำไมนักแบดจีนสม้ยใหม่ ผอมแห้งจังครับ ดูไม่แข็งแรงเลย
อย่างเฉินยู่เฟย นี่ เห้นได้ชัดเลยว่า เหมือนไม้เสียบลูกชิ้นเลย คือ ตรง แหน่ว ไม่มีโค้งเว้าเลย หรือ เกาฟังเจี๋ยเหมือนกันเลย คือหุ่น แบบ แห้งๆ สูงๆ เขาหานักแบดที่ แข็งแรงกว่านี้ไม่ได้แล้วหรือ
สมาชิกหมายเลข 3935326
ขอถามคนที่หุ่นบึกๆหุ่นหมีๆนะครับ(ไม่ใช่ลงพุงนะครับ หมีเนื้อ ไม่ใช่หมีไขมัน)
คือ ผมเป็นคนที่ตัวใหญ่ครับ สูง 178-179 หนัก 68 ตัวใหญ่ๆ แต่ไม่ใช่ไขมันนะครับ มันเปนเนื้อๆ ผมไม่ชอบเลยอะ อยากจะผอมแห้งๆ มันมีวิธีลดกล้ามเนื้อมั้ย เวลาเดินไปไหนมาไหน แบบหมีอะ คนส่วนมากชอบคนหุ่นแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 1954255
ชอบหุ่นใหม่ดาวิกาตอนนี้มาก เหมือนหุ่นนางแบบ ใส่เสื้อแบบไหนก็ดูดี อยากรู้จังมีเคล็ดลับยังไงถึงได้หุ่นแบบนี้?
สมาชิกหมายเลข 6133602
สาวๆที่ตื่นนอนเเล้ว อาบน้ำ+ขับถ่าย+เเต่งตัวไปทำงาน ใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที เเล้วออกจากบ้านได้เลย นี่มีเคล็ดลับยังไง
วันที่ต้องไปทำงาน ทุกเช้าหลังตื่นนอน เราจะอาบน้ำ ถ่ายหนัก เเต่งหน้า เเต่งตัว รวมๆ ใช้เวลาประมาณ 1 ชม ค่ะ อยากรู้มี สาวๆคนไหนบ้าง ที่ทำกิจกรรมเเบบเรา เเล้วใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที เเล้วออกจากบ้านได้เลยค
ms23
ทำไมต้องเกิดมาขาใหญ่ด้วยคะ ท้อมาก.
คือเราเป็นคนตัวเล็กมาก แต่น่อง+ต้นขาใหญ่มากเช่นกันค่ะ ออกกำลังกายมาตลอดเพื่ออิน่องลูกนี้ ตั้งแต่ประถมเลยก็ว่าได้ แต่อาจด้วยความไม่ต่อเนื่อง หรืออาหารการกิน คือเราสังเกตเลยว่าครั้งไหนที่เรากินเยอะ แบบน
สมาชิกหมายเลข 1053177
ลูกชิ้นชุบแป้งทอด , น้ำจิ้ม สูตร วิธีทำ เมนูทำกินเองได้ ทำขายกำไรดี
วัตถุดิบลูกชิ้นชุบแป้งทอด แป้งทอดกรอบ 150 กรัมแป้งข้าวเจ้า 150 กรัมน้ำปูนใส 200 มิลลิลตร (ml.)น้ำเปล่าเย็นจัด 200 มิลลิลตร (ml.)ผงปรุงรส 1 ช้อนชาพริกไทยป่น 1 ช้อนชาสีผสมอาหารสีส้ม 1 ช้อนชาลูกชิ้นปลา /
ต้นโพธิ์ต้นไทร
สอนทำแตงกวายัดไส้ จะใช้แตงร้านตามปกติก็ได้ แต่วันนี้ปลูกเองอร่อยกรอบฉ่ำกว่าด้วย ไปกัน
พอดีผมลืมแตงกวาไว้ในสวน ลูกใหญ่มาก เท่าหมูยอได้เลยอะ มีคนเสนอว่าทำแตงกวายัดไส้ดีมั้ย เลยมาลองแชร์พร้อมกันในพันทิปนี่แหละ (ว่าง่ายๆ อยากอวดแตงกวามากกว่า😂) วัตถุดิบ หมูสับบด 1kg วุ้นเส้น ใช้ไม่มาก ไม
สมาชิกหมายเลข 5397999
เมนูสุขภาพทำง่าย สูตรเด็ดแบบบ้านๆ “น้ำพริกขี้กา” ปลาอินทรีแดดเดียวทอด ผักลวก ไข่ต้ม อร่อยครบจบในมื้อเดียว 🌶️🥬🐟
สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ที่ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้สุขภาพมาฝากค่ะ เริ่มจากที่จขกท.ได้รับของฝากจากน้าสาวเป็น "ปลาอินทรีแดดเดียว" เนื้อแน่นๆ นุ่มๆ เห็นแล้วก็นึกอยากทานกับน้ำพริก
เที่ยวสบายสบาย
วิธีปลูกต้นไม้ในห้องนอนให้รอด
หลายคนอยากมีต้นไม้ในห้องนอนเพื่อเพิ่มความสดชื่น แต่พอปลูกแล้วกลับเหี่ยวเฉาในไม่กี่วัน วันนี้เรามีเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้ต้นไม้ในห้องนอนของคุณอยู่รอดและเติบโตสวยงามค่ะ 1. เลือกพันธุ์ไม้ที่เหมาะกับใ
สมาชิกหมายเลข 9109604
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเคล็บ(ไม่)ลับ สำหรับคนผอมอยากอ้วน
เพื่อนอะ ไม่มั่นใจเลย เเต่งตัวก็ยาก ใส่เเล้วไม่สวย
แล้วหุ่นแบบตรงเลยอะ อย่างกับไม้เสียบ เห้อ~
ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ (นน.ไม่ถึง40 สูง157)