ทำไมแค่เดินชนต้องด่าเลยหรอคะ?

เวลาโกรธกับเพื่อนกับพี่กับพ่อกับแม่กับแฟน จัดการอารมณ์โกรธตัวเองยังไงบ้าง เราเป็นคนนิสัยไม่ดีคะ เราไปโกรธแฟนเราแค่เรื่องไม่พาไปซื้อปลาแถมไปด่าเขาทางเฟสอีก จนเขาปวดหัวต้องกินยาพารา จะระงับอารมณ์โกรธต

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้รู้สึกอย่างนั้นเลย

ขอบอกไว้ก่อนนะครับ ให้แชร์วิธี จัดการกับอารมณ์ตัวเอง ไม่ใช่การเอาเรื่องใครมานินทา ระบาย ด่า ลงในกระทู้นี้ เรื่องอารมณ์ โกรธ ดีใจ เสียใจ เป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์ แต่คนเราจะไม่เหมือนกันในเรื่อง ของการ

มี แม่ ของใครบ้างมั้ยคับ ที่ชอบ โวยวาย / เสียงดัง อยู่ตลอดที่ โมโห หรือ โกรธ คุณมีวิธีจัดการกับความ โกรธ กันยังไงบ้างคับ?

อยากทราบความรู้สึกว่า รู้สึกไงกัน ที่มีแฟนที่รักกันมากๆ แต่เวลาโมโห โกรธ จะวีนใส่ ระบาย ด่าเราสารพัด หนักแบบหนักกว่าศัตรูด่าเราอีก ด่าเจ็บๆ แต่เราไม่เคยด่ากลับแรงๆ ซักคำ อยากรู้ว่าคนอื่นรู้สึกกันยัง

คนที่ให้โอกาสแฟนที่นอกใจเนี่ย จัดการความรู้สึกตัวเองยังไงกันหรอคะ (วอนอย่าพึ่งด่าเราเลยนะคะ555 อยากถาม แชร์ๆประสบการณ์กันหน่อยค่ะ ว่าให้แล้วเป็นยังไงบ้าง หรือเล่าเรื่องตัวเองมาก็ได้ค่ะ พร้อมอ่านน ขอบค

สงสัยว่าผู้ดีบางคนทำไมเวลามีคนมาชนหรือด่าก็มักจะไม่โมโห ไม่ด่า หรือไม่หงุดหงิด ดูเป็นผู้ดี ให้อภัยผู้อื่น อยากรู้ว่าเขาเหล่านั้นฝึกจิตใจมาดี หรือครอบครัวเลี้ยงดูมาดี หรือว่าเขาไม่เคยโมโหสุดขีด เพราะชี

คนในครอบครัวนี่แหละค่ะ เราต้องมีวิธีไหนบ้างค่ะ เพราะส่วนตัวเราเป็นคนใจร้อน ขี้หงุดหงิด แล้วจะชักสีหน้าไม่พอใจแบบไม่รู้ตัวน่ะค่ะ

อยากถามแม่ๆ ค่ะว่าจัดการกับความโกรธที่ตนเองมีต่อลูกยังไงบ้างค่ะ เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวค่ะ เลี้ยงลูกเองตั้งแต่คลอดจนตอนนี้ 5 ขวบ ลูกชายดื้อมากเลยว่าอะไรไม่เชื่อฟัง จะคอยกรี๊ดและร้องคอยให้คนในบ้านมาช่