ไก่กระทิไก่หลุ่ม มีจริงหรือป่าวครับ

เมื่อก่อนสมัยเด็กๆ เวลาคิดอะไรไม่ออก จขกท.จะชอบสั่งข้าวผัดครับ มันได้ครบ 5 หมู่ มีเจ้าประจำ เค้าผัดใส่คะน้า มะเขือเทศ โปะแตงกวามาให้ข้าวผัดหอมอร่อยมาก เวลาไปเรียนพิเศษเสร็จจะต้องแวะกินทุกรอบ มานั่งคื

พอดีอยากทำอาหารกิน 2 คน กับเเฟน เเฟนเป็นคนไม่กินผักครับผมก็ไม่ค่อยกิน อยากซื้อของมาใส่ตู้เย็นไว้น่าจะคุ้มกว่า มีเมนูเเนะนำหรือวิธีประหยัดเเนะนำไหมครับ มีตู้เย็น เช่น วิธีเก็บ วิธีซื้อ(อันนี้อยากรู้วิธ

ได้ไก่ขนาดกลางมา 1 ตัว มีเมนูไหนน่าทำทานบ้างครับ