ใครลงรายการวิ่ง TNT 2019บ้างไหมคะ

http: http://pantip.com/topic/32743568 สืบเนื่องจากกระทู้นี้ครับ ตอนนี้ซ้อมวิ่งใช้โปรแกรม Nike+ เพื่อดูผลการซ้อม สอบถามผู้รู้ เวลากับ ระยะทาง มีค่า +/- กี่ % วันนี้วิ่งตอนเช้า วิ่ง 2 ครั้ง ครั้งแรก

มีกระทู้ที่เคยตั้งไปก่อนหน้านี้ครับ https://pantip.com/topic/36071514 วันนี้ผ่านมันมาแล้ว ดีใจจัง ปกติก็วิ่งแต่รายการมินิฯ ซึ่งผ่านมาแล้ว 7-8 งาน วันอาทิตย์ที่ผ่านมา มีโอกาสได้ลงฮาล์ฟฯ แรกของชีวิต

ด่วน! เกิดเหตุโศกนาฏกรรมที่สเปน แถวๆเมืองกอร์โดบารถไฟความเร็วสูงขบวนหนึ่งตกราง กระเด็นข้ามไปยังรางตรงข้าม และพุ่งชนรถไฟอีกขบวนที่กำลังสวนทางมาด้วยความเร็วสูง ทำให้มีผู้เสียชีวิตอย่างน้อย 20 ราย และบา

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน 😊 กระทู้นี้อยากมาแชร์ทริปเล็ก ๆ ที่อบอุ่นหัวใจสุด ๆ กับการเดินทางไป “หลังสวน – เกาะพิทักษ์” จ.ชุมพร 3 วัน 2 คืน ที่เราได้พักผ่อนจากความวุ่นวาย มาสัมผั

รถไฟฟ้าสายหัวลำโพง-มหาชัยสามารถสร้างได้ 5 เส้นทาง ที่มีความเป็นไปได้มากคือ แนวทางที่ 2 สร้างบนแนวรถไฟเดิมและแนวทางที่ 5 สร้างบนทางเดิม แต่เมื่อเลยสถานีจอมทองก็เบี่ยงไปเข้าเส้นถนนเอกชัย ​ซึ่งผลการศึกษ