อยากเป็นคนมีความมั่นใจในตัวเองต้องทำยังไงคะ

คอร์สสอนให้มั่นใจในตัวเองมีที่ไหนมั้ยคะ แนะนำให้หน่อย อยากบุคลิกดีขึ้น พูดเก่ง ออกเสียงชัด เสียงน่าฟัง กล้าที่จะพูดต่อหน้าคนอื่น เราเป็นคนขี้อายมากกก ถึงมากที่สุดตื่นเต้นง่าย ตอนตื่นเต้นมากๆจะมือสั่

เป็นคนไม่มั่นใจตัวเองเลยค่ะ ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก ไม่กล้าออกความคิดเห็น ไม่กล้าพูด กลัวถ้าเราพูดไปแล้วคนฟังเสียความรู้สึกหรือรู้สึกไม่ดี ไม่กล้าคุยกับใครถ้าไม่สนิทคือจะตีตัวออกห่างเลย เหมือนคนมีโลกส่ว

ค่ะ เราเป็นคนขี้อายตั้งแต่เด็กๆแล้วก็ค่อนข้างมีโลกส่วนตัวนิดนึงแต่ก็ไม่ได้ถือว่าเป็นคนเก็บตัวอะไรขนาดนั้น เวลามีคนชวนออกไปไหนก็ไปตลอดเพราะชอบที่ที่มีคนครึกครื้น แต่..ช่วงหลังๆมาพอเริ่มโตขึ้นนิดหน่อยก็

เราเป็นคนนึงที่พูดมาก เฮฮากับเพื่อนที่อยู่ในห้องเดียวกันเราเฟรนลี่กับเพื่อนที่อยู่ในห้องเดียวกันมาก เรียกว่าสนิทกันเลยแหละ แต่พอเราไปที่ที่มีคนเยอะๆหรือโรงอาหารทำกิจกรรมต่างๆเราจะรู้สึกเหมือ

คือเราเป็นคนที่ขี้กลัว ขี้อาย แล้วก็ชอบตื่นเต้นเวลาจะลุกตอบคำถามของอาจารย์อ่ะค่ะ ทั้งๆที่เตรียมคำตอบไว้เป็นอย่างดีแล้ว แต่ก็ยังทำใจไม่ได้ที่จะลุกขึ้นตอบ จนโดนเพื่อนคนอื่นๆที่เขามีความกล้าแย่งคะแนนไป แ

เราเป็นคนที่ขี้อายมากๆเลยค่ะ บางครั้งอายแม้กระทั่งพ่อแม่พี่ตัวเองเลย เเล้วก็อายในเรื่องที่ไม่เป็นเรื่องด้วย เวลารู้สึกว่ามีคนมองเราก็จะชอบเดินตัวแข็งๆด้วย555 เราอยากแก้ตรงนี้มากๆเลย

เราอยากเป็นหมอมากๆๆๆ แต่มีข้อจำกัด ขี้อาย ไม่มั่นใจในความคิดตัวเอง กลัวสายตาคนอื่น กลัวว่า ถ้าเป็นขึ้นมาจริงๆ จะแสดงความคิดเห็นไม่เก่ง กลัวเจอคนไข้มี่อารมณ์ร้อนจะรับมือไม่ได้ เราคิดมาถึงขั้นนี้เลย คุณ

เราเป็นคนขาดความมั่นใจ วิตกขี้กลัว ตื่นเต้นง่าย เข้ากับคนไม่เก่ง เราไม่เคยเข้าร้านกาแฟ คาเฟ่ ร้านอาหาร ร้านขนน บลาๆๆ เพราะเราไม่กล้าไปสั่ง เราคิดมากชอบคิดลบ กลัวจะทำตัวเด๋อด๋าตอนเข้าไปอะไรงี้แล้วก็ชอบ

เป็นการตั้งกระทู้ครั้งแรกค่ะ แค่อยากมาขอวิธีแก้หน่อยไม่ได้มาอวดนะคะ ขนาดใส่กางเกงวอมยังมองเห็นชัด น้องสะใภ้ยังเคยทักเลยค่ะขนาดเป็นผญ. เหมือนกัน เราก็ไม่ใช่คนอ้วนแล้วก็ไม่ได้ผอมจัด ไปข้างนอกผช. เห็นนี่

คือเราเป็นคนขี้อายมากๆ ตื่นคนเยอะๆ แค่ต่อแถวซื้อของแล้วคนเยอะก็เขินแล้วค่ะมันรู้สึกเหมือนมีคนมองตลอดแล้วจะลนมากๆค่ะ ถ้าในตอนปกติเราสื่อสารได้ปกติเลยค่ะแต่พอเข้าบทสนทนา​ที่จริงจังหรือเครียดจะลนแล้วเอ๋อ