เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ออกกำลังกายวันละแค่15นาที ช่วยไรไหม?

คือถ้าเราออกกำลังกายวันละ15นาทีจะมีผลอะไรไหมคะพึ่งเริ่มนะคะมันจะดีกว่านอนอยู่เฉยๆไหมคะไม่ได้อ้วนนะคะหนักประมาณ52อ้วนไหม55แค่อยากออกให้ผิวกระชับเพราะไม่ค่อยมีเวลาแต่ออกทุกวันนะคะย้ำทุกวันคะจะช่วยอะไรไหมถ้าไม่ช่วยจะไม่ออกดีกว่า555แต่ก็อยากให้น้ำหนักลงอยู่ซัก50เป็นไปได้ไหม55ขอบคุณร่วงหน้าคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 5282851
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่