หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดนำ้หนักคับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
คือเมื่อวานผมไปชั่งนำ้หนักตรงเซเว่นที่ มันมีเครื่องชั่งอ่ะคับ เมื่อวานชั่งได้ 82.3 ลดมาจาก 83.6 เเต่พอมา ชั่งวันนี้ ได้ 83.2 คือมันเกี่ยวกับ พวกของใช้ไหมคับ ตอนชั่งวันนี้ผมพกพวก กระเป๋าตัง โทรสัพ ไฟเเช้คคับ เมื่อวานไม่ได้พกอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรื่องลดน้ำหนักคับ
คือผมพึ่งชั่งนำ้หนักเมื่อวันนี้ หนักขึ้นประมาณ7โลคับ จากเดิม76 เป็น83.6 เเงงงง เเต่ดีตรงผมสูงคับ เลยมองว่าสมส่วน5555 เเต่คือผมอยากลดนำ้หนักเเต่เเถวบ้านผมไม่มีฟิตเนส คือที่บ้านผมมีที่ปั่น เหมือนถีบจักร
สมาชิกหมายเลข 5293502
ลดนำ้หนัก
คือผมพึ่งชั่งนำ้หนัก ประมาณ3 อาทิตย์ที่เเล้ว เเล้วตอนนี้ ผมนำ้หนักลดประมาณ1.3กิโล เหลือ82.3 คือมันเร็วไหมคับ หรือช้าไป คือช่วงนี้ ผมยุ่งกับการทำธุระเกี่ยวกับมหาลัย คือ ผมก็กินข้าวครบ3มื้อปั่นจักรยาน ป
สมาชิกหมายเลข 5293502
ผมอยากรู้ว่าเป็นพักผ่อนน้อยไหมหรือยังไง
คือผมพึ่งกลับจากสัมภาดมหาลัยที่หนึ่งในเชียงรายตอนไปนอนพักค้างคืนที่เชียงรายไม่มีอาการป่วยหรืออย่างไร ยังนอนเล่นโทรสัพได้สบายพอวันกลับสุราด ช่วงกลับจากเชียงราย-กรุงเทพนั่งเครื่องบินไม่มีอาการอะไร ช่วงก
สมาชิกหมายเลข 5293502
ลดนำ้หนัก
สอบถามหน่อยครับ พอดีตอนนี้ลดนำ้หนักอยู่ ออกกำลังกายทุกวัน ชั่งนำ้หนักตอนทุกวัน ไม่อดอาหารแต่เลือกกิน เริ่มสังเกตุตัวเองมาสีกพักว่า วันไหนเราออกกำลังกาย พอมาชั่งตอนเช้านำ้หนักจะไม่ค่อยลด หรือลดน้อยมาก
สมาชิกหมายเลข 6413229
เพื่อนของแฟน ชอบให้เราเลี้ยงข้าว
สวัสดีคับ เมื่อช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมา เพื่อนๆของแฟนผม ราวๆ 5 คน มาเที่ยวแถวบ้านผม แล้ว 1 ในนั้น เสนอให้แฟนผมชวนผมออกมาเลี้ยงข้าวพวกเพื่อนๆ โดยปกติผมเป็นคนไม่ติดปัญหาอะไรพวกนี้ แต่ 1 ในเพื่อนของแฟนผมพ
สมาชิกหมายเลข 6434266
ช่วยด้วยคับ โทรสัพรีเองไม่หยุดเลย
เมื่อเช้าเล่นโทรสัพอยู่ดีๆมันก็รีเครื่องเอง ตอนแรกก็นึกว่ามันไม่ได้เป็นอะไร แต่สักไม่ก็นาทีมันก็รีเองอีกเรื่อยๆเลยอ่ะคับ ใครรู้มันเป็นไรช่วยด้วยคับ เศร้ามาก -iphone x -ios 11.4 -มันรีเองทุกๆ 3 นาทีอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 4651229
หัวร้อนเลยคับ
สวัสดีคับ ใครพอมีวิธีแก้ไข แนะนำผมด้วยนะคับ เรื่องก็คือ ทำไมโทรสัพท์ผมมันสมัคร sms เองได้อ่ะคับ ผมโทรไป *137 แทบทุกวันเพื่อยกเลิก แต่ก็มีมาใหม่เรื่อยๆ ผมสงสัยมากๆเลยคับตอนนี้ ไม่รู้จะแก้ยังไง ผมใช้ซิม
สมาชิกหมายเลข 4434803
อยู่ดีๆแฟนบอกว่าอยากขอพื้นที่ส่วนตัวบ้างค่ะ
เรากับแฟน อายุห่างกัน 6-7 ปี เราคบกันมาพักใหญ่ๆเลยค่ะเราอยู่คอนโดเดียวกัน ปกติเราจะไม่มีความลับอะไรต่อกันเลยค่ะ รหัสโทรสัพเราจะไม่เคยปิดบังกัน อยู่มาช่วงนึง เราไม่เคยเช็นโทรสัพแฟนเพราะคิดว่าอยู่ด้วยก
สมาชิกหมายเลข 7582047
ทำไมกินcheat meal แล้วนำ้หนักลดลง
สวัสดีค่าาา คือพอดีเราสงสัยมากๆๆๆ ว่าทำไมเรากินcheat meal ตอนเย็น แล้วทำไมนำ้หนักลดลงพอดีเมื่อวันที่20เราไปกินข้าวที่ร้านอาหารซึ่งเราก็กินข้าวเยอะมากกกกก เยอะมากจริงๆ จนครอบครัวตกใจว่าใช่เราจริงๆไหมทำ
สมาชิกหมายเลข 6648455
ซิมเบอร์สวย
พอดีอยากได้เบอร์โทสัพคล้ายๆกับคนรักอ่ะคับ 089-XXX-6969 นี่เบอคนรักผมค้าบ ใครที่ขายซิมอยู่ที่มี 6969 บ้างอ่ะคับ ช่วยหน่อยคับ อยากได้มาก 🙏
สมาชิกหมายเลข 1269824
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดนำ้หนักคับ