หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสกับซื้อเครื่องออกกำลังกายมาเล่นที่บ้านแบบไหนดีกว่ากันคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
ตามหัวข้อค่ะ ตอนนี้เราอ้วน กำลังหาวิธีออกกำลังกาย ก็เลยคิดว่าจะไปสมัครเป็นสมาชิกแล้วเล่นที่ฟิตเนสดี หรือว่าซื้อเครื่องออกกำลังกายมาเล่นที่บ้านดีคะ แบบไหนจะดีกว่ากัน พอดีเรางบไม่ค่อยเยอะเท่าไหร่น่ะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะซื้อเครื่องออกกำลังกายเอาไว้ใช้ที่บ้าน(เอาไว้ในห้องนอนชั้น2)
ตอนนี้กำลังมองหาเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน โดยปกติเราเคยวิ่งที่สวนสาธารณะ แต่ตอนนี้เลิกงานดึกทำให้ไม่มีเวลาไปวิ่งเลยจะหาซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน ต
สมาชิกหมายเลข 1093327
ออกกำลังกายในฟิตเนต กับสวนสาธารณะ อันไหนให้แรงบรรดาลใจมากกว่ากันคะ
ตามหัวข้อเลย คือโดยส่วนตัวอยากออกกำลังกายมานานแล้ว แต่เนื่องจากไม่มีทักษะ และไม่มีเงินพอในการจ้างเทรนเนอร์ แต่สามารถจ่ายรายเดือนเข้าเล่นในฟิตเนตได้(เล่นเองไม่มี
สมาชิกหมายเลข 1674290
การกินคีโต vs การออกกำลังกาย อย่างไหนดีกว่ากัน?
เราเป็นคนนึงที่อยากลดน้ำหนักค่ะแต่ไม่รู้ว่าจะลดด้วยวิธีไหนดี ก่อนอื่นขอบอกว่าที่อยากลดเพราะอึดอัดตัวเองมากๆค่ะแบบทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อย เราหนัก68ค่ะ ส่วนสูง169
สมาชิกหมายเลข 5807895
ออกกำลังกายที่ฟิตเนส จำเป็นต้องจ้างเทรนเนอร์มั้ย
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ มีปรับอาหารการกิน ออกกำลังกายตามคลิป แล้วได้รับคำแนะนำมาว่าให้เพิ่มเวทให้มากขึ้นค่ะ เลยคิดว่าถ้าไปฟิตเนสน่าจะสะดวกในเรื่องอุปกรณ์
สมาชิกหมายเลข 6435664
ระหว่างซื้ออุปกรณ์มาออกกำลังเองที่บ้านกับไปฟิตเนตอันไหนดีกว่า
คือเรากำลังคิดว่าระหว่างหาซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายมาออกเองที่บ้านพร้อมกับดูคริปพี่เบเบ้ควบคู่ไปด้วย กับไปออกกำลังกายที่ฟิตเนตพร้อมหาเทรนเนอร์ส่วนตัวอันไหนดีกว่าคะ
สมาชิกหมายเลข 8116063
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ
พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่
สมาชิกหมายเลข 7349698
ผมไปเล่นยิม แล้วเจอน้องผู้ชายคนนึงน่ารักมากๆ ถ้าผมไปขอ line จะดูน่าเกลียดหรือคุกคามไหมครับ
ผมไปเล่นยิม แล้วเจอน้องผู้ชายคนนึงน่ารักมากๆ ขาวๆตัวเล็กๆ (แต่กล้ามแขนใหญ่มาก 😂) แต่ผมไม่แน่ใจว่าเค้าเป็น Straight หรือ Gay และไม่รู้ว่ามีแฟนแล้วยัง (มาเล่นคนเ
สมาชิกหมายเลข 6724458
ชั่งน้ำหนักกันบ่อยมั้ยครับ ชั่งน้ำหนักกันทุกวันหรือเปล่าครับ
ให้ผมเดานะ ผมว่า ผู้หญิง น่าจะชั่งน้ำหนักบ่อยกว่าผู้ชาย แน่ๆเลย คุณชั่งน้ำหนักบ่อยมั้ยครับ ชั่งกันทุกวันหรือเปล่า มีใครชั่งน้ำหนักวันละหลายรอบบ้างครับ 😂😂😂 มี
totoonline
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดส
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างไปออกกำลังกายที่ฟิตเนสกับซื้อเครื่องออกกำลังกายมาเล่นที่บ้านแบบไหนดีกว่ากันคะ