ชุด6WNYของAMWAYทำให้ผอมได้ทุกคนหรือ

อยากได้โปรตีนมาเสริม เพราะว่ากินอาหารหลักโปรตีนไม่ถึง จะเขือกเวย์ยี่ห้อไหนดีครับ

ตามหัวข้อเลยครับ พอดีโดนชวนจากอาหารเสริมลดน้ำหนัก แล้วโมเดลการทำแตกต่างจากสมัยก่อนเยอะมั้ย

ทำ IF 8/16 กี่วัน น้ำหนักถึงจะเริ่มลดคะ? เพื่อนๆทำแล้วเป็นยังไงบ้างคะ

คือ พึ่งรู้ว่าเพื่อนในห้องกิน ลด7โลได้ครับแต่ใขมันไม่มีเลย ดูผอม เคยได้ยินมันพูดว่า ให้กิน 2วันครั้ง3วันครั้ง สับไปจนถึงเดือนแล้วจะไม่โยโย่ จนตอนนี้ก็ไม่เห็นมันโยโย่หรือเกิดอะไรเลยเป็นเพราะอะไรครับ โด

พอดีควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารเสริมตัวนี้อยู่เค้าว่าบล๊อกแป้งได้ถึง 500 แคลอรี่ เพื่อนๆ เคยทานแล้วเป็นยังงัยบ้างคะ

คือตอนนี้จขกท.กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เราสูง162 นน.65 อ้วนตันเลยใช่มั้ยล่ะ55555 ถ้าเราเล่นฮูลาฮูปไปด้วย วิ่งไปด้วยพร้อมกัน ประมาณ10-15นาที แล้วเล่นฮูลาฮูปปกติ 30-40นาที แล้วควบคุมอาหาร ตอนเย็นกินแอปเ

เป็นคนผอมกินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย พอจะมีวิธีไหมคะ